一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網 > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)特色 > 推拿按摩 > 咳嗽不止怎么辦? 中醫(yī)穴位按摩效果好

咳嗽不止怎么辦? 中醫(yī)穴位按摩效果好

2016-05-23 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:怎么止咳呢?咳嗽是常見的一種情況,呼吸道疾病最容易出現(xiàn)咳嗽的癥狀,尤其晚上的時候咳嗽的更厲害,嚴重影響了我們的睡眠。那么怎么止咳呢?怎么緩解咳嗽呢?穴位按摩能起到很好的止咳功效,下面為大家介紹止咳的穴位按摩法!

  怎么止咳呢?以下我們?yōu)榇蠹医榻B了穴位按摩的止咳方,除了以下的穴位按摩法之外,我們還可以吃點吃可化的食材,比如冰糖雪梨就是一個不錯的選擇!

  (1)咳嗽痰黃

  痰黃說明是肺熱之證,選擇的穴位當然要有瀉肺熱的作用,魚際是手太陰肺經的滎穴,少商為手太陰肺經的井穴,兩穴都有瀉肺熱的功效。

  注意這兩個穴位在刺激時手法一定要重一些,因為輕柔的手法為補,而重刺激的手法則有瀉的作用。

  魚際穴位于手掌大魚際部的中點處,靠近第一掌骨的邊緣,點此穴時,拇指要立起用指尖用力點按,更易出現(xiàn)明顯的酸脹感。

  少商是手太陰肺經的最后一個穴位,拇指橈側指甲角旁0.1寸處,掐之可泄肺中之熱。由于穴區(qū)窄小,不好用力,故改用指甲掐按,疼痛感較其它穴位為甚,甚至會出現(xiàn)灼熱痛感,均屬正常。除掐按外,還可用三棱針刺血,而刺血的方法還可以治療咽喉腫痛,特別有趣的是在哪一側少商刺血,幾乎同時,同側的咽喉疼痛就會明顯緩解。

  (2)干咳咽癢

  干咳或咽癢,往往肺陰不足的表現(xiàn),治療時一方面要止咳,另外一方面還要滋陰,前者治標,后者治本,所以列缺與照海兩穴合用,就是標本同治的方法了。

  列缺是肺經的絡穴,功效就是止咳,所以單純性的咳嗽,沒有其他癥狀時,只按列缺就可以緩解咳嗽的癥狀了。

  怎么找這個穴位呢?

  將兩手虎口交叉,手腕要伸直,將食指點在手腕的側面,可以感覺到食指下面的骨頭上有一個明顯的縱向裂隙,這里就是列缺穴,名字夠形象吧。因列缺位于窄小的骨縫中,所以治療時需將拇指立起用指尖掐按。每次3-5分鐘,每日5-10次。

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
台湾省| 岐山县| 顺昌县| 彝良县| 青浦区| 加查县| 公主岭市| 孝义市| 延津县| 饶河县| 南华县| 舞钢市| 大理市| 墨竹工卡县| 修文县| 桓台县| 浪卡子县| 慈溪市| 浮梁县| 通山县| 新晃| 河津市| 呼和浩特市| 新和县| 大英县| 衡阳市| 黄山市| 包头市| 中宁县| 重庆市| 兴仁县| 耒阳市| 汾阳市| 华亭县| 高安市| 衢州市| 漾濞| 绥化市| 凤山市| 长葛市| 满城县|