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艾灸治高血壓 分證診療需慎用

2016-05-10 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:艾灸是中醫(yī)常用的治療保健方法,現(xiàn)代人使用也比較普遍,下面為大家分享下艾灸治高血壓的使用方法及注意事項(xiàng),首先注意應(yīng)分證診療。

  艾灸有溫經(jīng)活血的作用,艾灸降壓的主要原理是艾灸某些穴位之后,能改善大腦血液循環(huán),使微血管擴(kuò)張,從而使血壓降低。方法是:艾灸涌泉穴,患者平臥,兩側(cè)同時(shí)進(jìn)行,灸的距離在1~2厘米之間,時(shí)間15分鐘,每日1次;方法2:艾灸足三里,用艾條懸灸足三里30分鐘,以局部濕熱潮紅為度。

  傳統(tǒng)中醫(yī)里沒(méi)有高血壓這個(gè)病名,一般包含在眩暈或頭痛里?,F(xiàn)代中醫(yī)治療高血壓大致可分為虛證和實(shí)證。實(shí)證高血壓比較多的是肝陽(yáng)上亢型,常見(jiàn)伴隨癥狀有頭痛、臉紅、頭暈;虛證高血壓患者,一般伴有嚴(yán)重的眩暈。如果血壓升高是肝腎陰虛造成的,可以嘗試按摩或艾灸涌泉穴,陰陽(yáng)平衡后血壓自然就回歸正常了。但是不同的證型,艾灸穴位有所區(qū)別,最好請(qǐng)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生診療。

  家庭用的艾灸多為保健使用,對(duì)于艾灸治高血壓,盡量別自行嘗試,另外,實(shí)證的高血壓患者要慎用艾灸降壓法,一定要遵醫(yī)囑。

  高血壓是中老年人的常見(jiàn)病,高血壓病的發(fā)生是由于機(jī)體內(nèi)部肝、腎、心、脾、沖任二脈等臟器經(jīng)脈陰陽(yáng)虛實(shí)失去平衡所致,引起這種不平衡的主要因素是七情六欲過(guò)度、飲食勞傷、年老體衰等。肝陽(yáng)上亢和肝腎陰虛是高血壓病的主要發(fā)病機(jī)制。

  艾灸是我們老祖先傳承下來(lái)的保健良方,艾灸療法的適應(yīng)范圍十分廣泛,在中國(guó)古代是主要治療疾病的手段。它能溫經(jīng)散寒、消淤散結(jié),除了日常保健,可以廣泛用于內(nèi)科、外科、婦科、兒科、五官科疾病,猶其對(duì)乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、高血壓、糖尿病等有特效?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》“大風(fēng)汗出,灸意喜穴”,說(shuō)的就是一種保健灸法?!肚f子》記載圣人孔子“無(wú)病而自灸”,也是指用艾灸養(yǎng)生保健。

  高血壓艾灸穴位:涌泉穴。

  位置:足底前中1/3的交點(diǎn)。第2、3跖趾關(guān)節(jié)稍后處。該穴溫灸有回陽(yáng)救逆的作用,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究,溫灸涌泉穴,對(duì)溫通血脈,促進(jìn)血運(yùn)有很大幫助。

  方法:每晚睡前,患者洗腳后平臥,艾條每次1支,截成兩段,由他人施灸或艾灸盒艾灸,左右兩穴灸完為止每日1次。7天為1療程,休息2天后,再進(jìn)行第二療程,可連灸3~5個(gè)療程。

  作用:涌泉穴位于足底,居人身之最低位,灸之可引熱下行,調(diào)和陰陽(yáng),使血壓趨于正常。

  自我保健可選擇溫和灸

  艾灸有艾炷灸、艾條灸等多種方法,最常用、操作簡(jiǎn)便的是溫和灸。溫和灸適用廣泛,最適合患慢性病或年老、體弱者,還能消疲勞、防感冒,很適合家庭保健。

  溫和灸方法:

  將艾條一端點(diǎn)燃,讓燃端靠近皮膚穴位,使穴位很快得到溫?zé)帷瑮l慢慢上提,距皮膚3~4厘米,保持不動(dòng)。灸時(shí),溫?zé)岣袝?huì)使皮膚發(fā)紅卻不灼痛,局部、遠(yuǎn)端部位還有酸、麻等舒服感覺(jué)。

  要點(diǎn):挑選質(zhì)量上乘的艾條,每次選3~5個(gè)穴位,每個(gè)穴位灸15~20分鐘,過(guò)多易疲勞,過(guò)少達(dá)不到溫?zé)嵝Ч?/p>

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