更年期綜合癥和內分泌問題的針灸方法

2016-05-08 來源：健客網社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：人到了更年期就會容易出現(xiàn)各種不適癥狀，想要調理就要選對方法才行。我國中醫(yī)認為針灸不僅可以調理更年期綜合癥還能夠調理內分泌問題。今天，不如具體了解就來更年期綜合癥和內分泌問題的針灸方法吧。

　　臨床上，我們可以采用中醫(yī)針灸的療法。治療時應用的穴位有很多，常用的有百會、印堂、通里、神門，氣海、關元、三陰交、太溪等。一般每日或隔日針刺1次。此外，針灸醫(yī)師通常還會給患者酌情配合其他療法，如耳穴壓丸法、艾灸法、拔罐法、穴位注射等方法，一般1~2周就可顯效。

　　相對于國內外普遍采用的激素替代療法產生的禁忌癥和副作用，針灸最大的優(yōu)勢在于無任何毒副作用的同時，可以根據每個人不同的身體狀況“辨證施治”。比如有些女性偏陰虛體質，到了更年期易出現(xiàn)肝陽上亢、心血虧損等證，臨床除表現(xiàn)月經紊亂外，常伴隨有頭暈目眩、心煩易怒等；而有的女性素體陽虛，腎陽失于溫煦，則常致脾陽不足、痰氣郁結之證，臨床可伴隨有脘腹脹滿、納少便溏、噯氣吞酸等癥狀，因此治療時采用的穴位和針刺方法也是不同的，真正做到“看人下藥”。

　　同時由于針灸可以發(fā)揮整體良性調節(jié)作用，有效緩解更年期綜合征癥狀的同時，還可以清除或減少婦女老年病的易患因素，對更年期婦女的防病保健也有著重要的臨床意義。

　　更年期內分泌問題的針灸方法

　　水道：以肚臍下四指為中心，向旁邊移三指處。

　　歸來：在下腹部，以肚臍下4寸為中心，向旁邊移2寸處。

　　三陰交：脛骨后緣，內腳踝向上四指處。

　　血海：位于髕骨內側端上2寸、股內側肌內側緣。

　　地機：位于小腿內側，膝蓋下5寸、脛骨與腓骨中間。

　　命門：在背部第二腰椎棘突下的凹陷中，與肚臍相對。

　　而針灸對內分泌的影響機理并不復雜。針灸調理內分泌時，就是通過針灸對穴位的刺激，使這八條經脈的氣血運行平穩(wěn)有序，從而保證了人體生殖系統(tǒng)功能的正常。日常生活中，即使不針灸，我們可以經常按揉一下這些穴位，也可以對我們的內分泌平衡起到一定的作用。

　　那么，如果在針灸時出現(xiàn)了暈針的現(xiàn)象要怎么辦呢？

　　針灸暈針怎么辦

　　立即停止針刺，起出全部留針，扶持患者平臥；頭部放低，松解衣帶，注意保暖。輕者靜臥片刻，給飲溫茶，即可恢復。如未能緩解者，用指掐或針刺急救穴，如人中、素髎、合谷、內關、足三里、涌泉、中沖等，也可灸百會、氣海、關元、神闕等，必要時可配用現(xiàn)代急救措施。暈針緩解后，仍需適當休息。

　　對暈針要重視預防，如初次接受針治者，要做好解釋工作，解除恐懼心理。正確選取舒適持久的體位，盡量采用臥位。選穴宜少，手法要輕。對勞累、饑餓、大渴時，應囑其休息，進食、飲水后，再予針治。針刺過程中，應隨時注意觀察患者的神態(tài)，詢問針后情況，一有不適等暈針先兆，需及早采取處理措施。此外，注意室內空氣流通，消除過熱過冷因素。

　　針灸調理更年期需要根據個人實際情況來判斷。