拔火罐減肥有用嗎
拔火罐減肥有用嗎?老中醫(yī)認(rèn)為,拔火罐能達(dá)到減肥的效果。按照中醫(yī)理論,拔火罐能在身體的各個脂肪堆積部位做開穴,點(diǎn)穴,封穴,推脂,疏通經(jīng)絡(luò),刺激相關(guān)穴位,將脂肪燃燒分解,滲入脂肪以下八厘米,快速消除體內(nèi)多余脂肪(皮下脂肪,四肢脂肪五臟六腑脂肪,血液中甘油三脂)排出久積毒素,特有的呼吸,通經(jīng)穴,調(diào)理五臟六腑平衡,同時調(diào)理女性內(nèi)分泌紊亂,痛經(jīng)便秘,是一種安全有效的純物理原理減肥方法。
拔罐是將罐內(nèi)空氣抽出,造成罐內(nèi)負(fù)壓,罐緣得以緊附皮膚表面,牽拉神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下腺體,可引起一系列神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)反應(yīng),調(diào)節(jié)血管舒縮功能和血管壁的通透性,從而改善全身血液循環(huán)。
拔罐可刺激肥胖者遲鈍的自律神經(jīng),使功能活躍,增加能量消耗。在拔罐的同時配合燃脂精油或減肥精油可加速新陳代謝所產(chǎn)生的毒素和多余脂肪,更加有效的排出體外,使減肥效果達(dá)到極至。
拔火罐減肥的方法
背部穴位
脾俞穴:發(fā)散脾胃之熱。
三焦俞穴:將全身水濕氣通調(diào)至膀胱經(jīng),再排出體外。
用閃火法在穴位上拔罐,留罐10~15分鐘,每周2~3次。
腹部穴位
中脘穴(位于肚臍上方):聚集及傳導(dǎo)水液和脂肪。
大橫穴(位于肚臍右側(cè)):通腹去脂,調(diào)理脾胃。
關(guān)元穴(肚臍下面):募集小腸經(jīng)氣血、傳導(dǎo)任脈水濕的效用。
用閃火法,在穴位留罐20分鐘,每周2~3次。
下肢穴位
血海穴:減肥,清血利濕。
足三里穴:通經(jīng)活絡(luò)、補(bǔ)中益氣。
選擇適宜體位,用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l5分鐘。每周2~3次。
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