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中醫(yī)常識(shí) 艾灸的十大禁忌

2016-02-19 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:艾灸是中醫(yī)的傳統(tǒng)療法之一,對(duì)特定的穴位施灸可以起到保健養(yǎng)生,防病治病的功效。雖然艾灸療法有很多的好處,但是艾灸的禁忌也是有很多的。那么艾灸的禁忌有哪些呢?

  艾灸的禁忌

  禁忌一:凡暴露在外的部位,如臉部、頸部、手臂等,都不要直接灸,以防形成瘢痕,影響美觀。

  禁忌二:皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處,妊娠期婦女的腰骶部、下腹部,男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外,關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外,大血管處、心臟部位不要灸,眼球等也不要灸。

  禁忌三:艾灸后要喝較平常多量的溫開(kāi)水(絕對(duì)不可喝冷水或冰水),以助排泄器官排出體內(nèi)毒素。

  禁忌四:施灸時(shí)要心情愉悅,放松,切不可生氣。

  禁忌五:要注意體位、穴位的準(zhǔn)確性:要注意體位舒適、自然,同時(shí)要注意穴位的準(zhǔn)確性,以保證艾灸的效果。

  禁忌六:患有胃腸疾病的,艾灸期間不要吃食物,灸后半小時(shí)才可以吃飯。

  禁忌七:因施灸時(shí)要暴露部分體表部位,所以在冬季要保暖,以免治了舊病又添新病。

  禁忌八:要循序漸進(jìn),初次使用灸法時(shí)要注意掌握好量,先少量、小劑量,灸的時(shí)間短一些。以后再加大劑量,不要一開(kāi)始就大劑量進(jìn)行。

  禁忌九:對(duì)于皮膚感覺(jué)遲鈍者或小兒,可以用食指和中指置于施灸部位兩側(cè),以感知施灸部位的溫度,做到既不致?tīng)C傷皮膚,又能收到好的效果。

  禁忌十:極度疲勞、過(guò)饑、過(guò)飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)時(shí),某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間,或身體極度衰竭、形瘦骨立時(shí),或無(wú)自制能力的人如精神病患者等忌灸。

  艾灸療法可以起到祛病防病,保健養(yǎng)生的功效,但是艾灸療法也是有很多的禁忌的,同時(shí)施灸的時(shí)候我們要選擇好穴位,掌握好時(shí)間,這樣才能起到更好的保健功效!

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