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按摩四部位 幫你排毒養(yǎng)顏

2016-01-28 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如今社會我們都非常的重視美觀,想要肌膚美麗,首先我們要排除體內(nèi)的毒素,毒素積存會影響到我們的健康,影響我們的容顏。那么怎么排毒養(yǎng)顏呢?下面我們就為大家介紹排毒養(yǎng)顏的按摩法,MM們快來學(xué)學(xué)吧!

  排毒養(yǎng)顏

  1、按摩眼部

  女性朋友到了一定的歲數(shù)以后,眼角就開始長皺紋,很多人在護膚時都會使用眼霜。不過,不少人涂抹眼霜的時候非常敷衍了事,將眼霜抹在臉上就可以了。其實,我們可以在一邊涂抹眼霜的時候,一邊按摩眼部肌膚。

  首先一邊涂抹眼霜一邊按摩眼部肌膚,不僅有利于眼霜的充分吸收,同時也可以促進面部肌膚中毒素的排出。

  我們可以從內(nèi)眼角的下方開始向上提拉按摩,每次至少按摩半分鐘。我們也可以用中指和食指的指關(guān)節(jié)從里到外按摩,這樣就可以輕輕松松排出眼部的肌膚。

  2、按摩下巴

  如今這個主要看顏值和氣質(zhì)的社會,很多女性朋友都希望擁有尖下巴和錐子臉。錐子臉是否真的漂亮?xí)呵也徽摚氡睾芏嗳硕疾幌矚g自己有雙下巴,這可是肥胖的一種表現(xiàn)。

  我們平時可以多多按摩自己的下巴,不僅可以起到瘦臉的目的,同時也可以幫助我們排出皮膚的毒素。我們可以一邊涂抹保濕霜一邊按摩自己的下巴,從下巴的中央一直提拉到耳朵的下方就可以了。

  經(jīng)常按摩下巴不僅可以緊致我們的肌膚,消除面部的浮腫,同時也可以輕松排出體內(nèi)的毒素,讓我們的身體變得更健康。

  3、按摩顴骨

  在我們的面部,沉積毒素最多的地方就是顴骨的下方。顴骨位于面中部的前部,眼睛下方突出的那塊骨頭。我們平時一定要多多按摩顴骨下方的肌肉,經(jīng)常按摩這里還可以幫助我們提亮膚色。

  我們可以用手指的指腹以畫螺旋線的方式按摩顴骨下方的肌肉,每次至少要按摩三分鐘,這樣才能夠起到美容和保健的效果。

  4、按摩耳朵

  寒冷的冬天到了,很多人都感到了深深的寒意,感覺“耳朵都凍掉了”。為了御寒保暖,我們平時不妨多按摩一下自己的耳朵。經(jīng)常按摩耳朵不僅可以讓我們?nèi)碜兊门推饋?,同時也可以幫助我們排除體內(nèi)的毒素。

  我們可以將大拇指和手指放在耳朵的兩邊,一邊輕輕地按摩耳朵一邊往下拉,只要拉50次左右就可以了。耳朵和我們的腎臟器官也有非常重要的關(guān)系,經(jīng)常按摩耳朵還可以幫助體內(nèi)補充腎氣。

  怎么排毒養(yǎng)顏呢?以上為大家介紹了按摩排毒養(yǎng)顏的方法,除了按摩以上的不為之外,脖子也是一個需要按摩的部位,脖子部位容易出現(xiàn)皺紋,按摩一下可以去除皺紋!

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