一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)特色 > 推拿按摩 > 耳邊嗡嗡響煩不勝煩 穴位按摩幫助你

耳邊嗡嗡響煩不勝煩 穴位按摩幫助你

2016-01-14 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:耳鳴這個事已經(jīng)不是老年人的專屬,年輕人壓力大、休息的又不好也容易出現(xiàn)耳鳴的癥狀。發(fā)作時耳邊嗡嗡響,吵的不行,簡直煩不勝煩。治好了沒過多久就又開始了,怎么辦才好?別急,試試穴位按摩。

  耳鳴的穴位按摩

  1、按揉耳周穴位

  用兩手拇指端分別按揉兩側(cè)聽宮穴、翳風穴,力度以感覺酸脹為佳。按揉時注意張開嘴,每穴1分鐘。聽宮穴位于耳屏的前方,張開嘴此處呈凹陷狀。此穴具有宣通氣血,開竅聰耳之功效,對耳病,尤其是對各種原因引起的耳鳴都有一定的治療效果。翳風穴位于耳垂后顳骨乳突與下頜角之間中點處,此穴具有通絡(luò)活血,安神通耳之功效,對耳部疾患有較好的預(yù)防和治療作用。

  2、揉耳根

  用食指在前、拇指在后貼于前后耳根部,共揉3分鐘,以耳根透熱為度。此手法能有效提高耳內(nèi)血液循環(huán),特別是針對內(nèi)耳缺血引起的高音耳鳴能夠起到良好的治療作用。

  3、捻耳法

  以拇指與食指指面同時捻揉兩耳輪及耳垂,從上向下共揉捻3分鐘,令兩耳發(fā)熱為度。耳輪和耳垂上有很多穴位和神經(jīng)反射點,輕柔地捻揉使這些穴位反射點得到良性的刺激,有助于耳內(nèi)環(huán)境的改善,促進中耳炎癥的消除和輔助內(nèi)耳神經(jīng)功能的保持。

  4、鳴天鼓

  兩手掌相搓,使互相產(chǎn)生熱,然后按于兩耳,掌心對準耳道,四指貼于枕后,作緩慢的重按,緩慢放開(注意放松時要和緩以免內(nèi)耳痛)3次,如此為1遍,共5遍。此手法也是通過改變耳道內(nèi)壓力給予中耳一定的良性刺激,對低音調(diào)耳鳴具有良好的治療作用。

  中醫(yī)對治療耳鳴的是很有研究的,針灸治療的效果當然是最好的,耳鳴輕的時候自己在家按摩按摩穴位,效果也是很好的,如果嚴重了,那一定要去醫(yī)院治療才行。當然,生活中一定注意不要過度勞累,保持情緒平穩(wěn),否則再好的治療方法也無濟于事。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
渑池县| 绥化市| 三门峡市| 乌审旗| 湟中县| 锡林郭勒盟| 贡山| 安顺市| 梁山县| 兴海县| 乌兰浩特市| 永州市| 庄浪县| 阜新市| 岳西县| 武夷山市| 临沧市| 永靖县| 临夏县| 伊宁县| 涿州市| 库尔勒市| 甘孜县| 平远县| 社旗县| 义马市| 彭阳县| 那坡县| 石门县| 阿城市| 额敏县| 泗阳县| 游戏| 荔波县| 兴国县| 星座| 花莲市| 资兴市| 大丰市| 凤翔县| 泰安市|