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鼻炎治療——中醫(yī)按摩手法

2015-12-10 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:按摩利鼻穴位:用拇指指腹放于迎香穴處,按摩20次左右,使鼻內(nèi)有酸感,再分別按摩太陽穴、印堂穴處,使該穴有麻感。

  中醫(yī)按摩手法在治療鼻炎有許多獨(dú)到之處,山東淄博古方中醫(yī)疑難病研究所通過按摩指定的穴位可通經(jīng)活絡(luò),增強(qiáng)抵抗力,提高免疫力,并增加鼻部的通氣功能,抵御病原體入侵,從而達(dá)到鼻部的保健目的。

  中醫(yī)講述關(guān)于鼻部保健的中醫(yī)按摩手法。

  1.按摩利鼻穴位:用拇指指腹放于迎香穴處,按摩20次左右,使鼻內(nèi)有酸感,再分別按摩太陽穴、印堂穴處,使該穴有麻感。

  2.搓鼻兩側(cè):用食指和拇指指腹置于鼻孔兩側(cè)的迎香穴處向目內(nèi)呲(內(nèi)眼角)處上下反復(fù)搓動,10-20次,注意動作應(yīng)緩慢輕揉,用力均勻。

  3.搓鼻梁:用拇指指腹置于鼻尖位置,從鼻尖往印堂方向反復(fù)搓動,10-20次。

  按摩手法簡單方便易學(xué),對過敏性鼻炎的鼻塞、流清涕效果好,是鼻部疾病的治療和保健的一種簡便手段,而且不受地點(diǎn)和時間限制,大家不妨可以在空余的時間中做一下鼻部按摩運(yùn)動,讓鼻子呼吸更加通暢。

 

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