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三伏天做什么針灸最好?

2015-10-14 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:大夏天什么針灸最好?入伏以后,幾大中醫(yī)院都在開展“冬病夏治”三伏貼,治療一些冬天易發(fā)的疾病,其實(shí)冬病夏治并非僅僅是三伏貼,在這個(gè)時(shí)期進(jìn)行艾灸也是很好的補(bǔ)充人體陽氣,達(dá)到冬病夏治的最好辦法。其中“三伏灸”中又以“隔姜灸”效果最好。

  貼敷時(shí)間要記住

  “三伏灸”起源于秦漢、被稱世界上最早預(yù)防醫(yī)學(xué)手段,系在全年中陽氣最盛的三伏天,以中藥制成的藥餅,在相應(yīng)穴位進(jìn)行貼敷濕熱刺激,促進(jìn)血脈運(yùn)行,疏通經(jīng)絡(luò),以達(dá)到養(yǎng)身調(diào)理的效果。

  進(jìn)行三伏灸時(shí)間短暫,為每年的頭伏、中伏、末伏三天。今年的初伏為7月18日,二伏為7月28日,三伏為8月7日,加強(qiáng)伏為8月17日。

  隔姜灸最正宗

  “三伏灸”中,“隔姜灸+貼藥”是最傳統(tǒng)療法。隔姜可使貼的藥容易滲透,激發(fā)穴位功效使療效疊加,才能發(fā)揮三伏灸的真正療效。

  隔姜灸加藥貼一般需要30-40分鐘。之前要事先準(zhǔn)備,精選的大老姜,要切成厚度相等的姜片。隔上姜片點(diǎn)燃艾灸,待灸燃盡再敷貼上藥,只有這樣才是正規(guī)定義的三伏灸。

  特別強(qiáng)調(diào),作為慢性疾病的治療,三伏灸一般需要堅(jiān)持三個(gè)療程,也即連續(xù)三個(gè)夏天都要按時(shí)完成初伏、中伏和三伏的治療。有的醫(yī)院還推出加強(qiáng)灸以及冬天的三九灸,鞏固療效。

  哪些病適合“三伏灸”

  傳統(tǒng)上,三伏灸適合陽氣不足引起一些疾病的患者,主要適合兩大類疾病,一是有過敏性疾病,如支氣管哮喘、過敏性鼻炎、老年慢性支氣管炎及小孩冬天易感冒等;二是跟虛寒有關(guān)的疾病,如胃痛、結(jié)腸炎、關(guān)節(jié)痛、虛寒頭痛、腎虛引起的腰痛及老年人常見的慢性骨關(guān)節(jié)病等。

  還有,辦公一族常見的空調(diào)病、肩頸酸痛,由抗生素、激素引起的陽氣不足者,痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、不孕等屬虛寒證,也可嘗試三伏灸保健治療?,F(xiàn)在不少年輕人在緊張的工作中,也出現(xiàn)亞健康狀態(tài),用這種藥物發(fā)泡方式治療,清心氣通氣血,效果很好。

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