按摩天宗穴
取穴:上半身保持直立,左手搭上右肩,左手掌貼在右肩膀二分之一處。手指自然垂直,中指指尖所碰觸之處就是天宗穴。
經(jīng)常按摩天宗穴,可以緩解肩關節(jié)周圍肌肉勞累,生發(fā)陽氣,促進氣血運行。這是我們醫(yī)院國家名老中醫(yī)王宏坤老師治療項背頸肩疼痛的絕活,具體做法由痛按到不痛,一般一次點按10~15分鐘。
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大號熱水袋
用大號熱水袋灌半袋開水(剛開的水要稍放一會兒,溫度大概80℃~90℃),裹上兩層毛巾,枕著睡覺,以感到溫熱不燙為宜。夏天水溫可以保持到天亮,冬天水涼了需換水一次,謹防燙傷。大約枕到一個小時,局部會出汗,不用關注,繼續(xù)睡覺。一般患者連枕三晚,癥狀會明顯好轉(zhuǎn),頸部輕松舒緩,甚至治愈。其原理是:血得寒則凝、得熱則行。優(yōu)點:溫熱度持續(xù)時間長,充分利用睡眠時間,糾正局部氣血循環(huán)。
辣椒泡酒
材料:辣椒2兩、高度白酒半斤。方法:將辣椒浸泡入白酒中,浸泡一周左右后,取適量酒液涂抹患處。原理:辣椒味辛性溫,酒性發(fā)散,外涂溫通經(jīng)絡,發(fā)散邪氣。
以上方子,都可以緩解你的頸椎疼痛。因此,當出現(xiàn)頸椎疼痛的痛苦后,不妨來試試這些中醫(yī)方劑。專家提示,上文解讀的方子只能起到緩解作用,并不能治愈頸椎疼痛,因此,出現(xiàn)頸椎疼痛還應及時就醫(yī)。
適用于風濕疼痛所致疼痛病癥的止痛。
健客價: ¥39.9消炎、止痛、促進傷口愈合,術后修復。
健客價: ¥1070活血通絡、散風止痛。用于風濕淤阻所致的頸椎病,癥見頭暈、頸項僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
健客價: ¥26活血化瘀,通絡止痛。用于頸椎病腰椎骨質(zhì)增生的瘀阻脈絡證,具有緩解疼痛、改善活動功能的作用。
健客價: ¥37.88該產(chǎn)品適用于神經(jīng)根型頸椎病,對長時間工作、學習、或駕車造成的頸部疼痛等癥狀有明顯的治療效果。長期使用本產(chǎn)品可起到頸部保健作用。
健客價: ¥29適用于頸椎病所致疼痛病癥。
健客價: ¥29.9活血化瘀,溫經(jīng)通竅止痛。適用于神經(jīng)根型頸椎病瘀血阻絡證,癥見頸肩部僵硬、疼痛,患側(cè)上肢竄痛等。
健客價: ¥33.6用于風寒引起的各部位疼痛癥:如風濕痛、關節(jié)炎、肩周炎、頸椎病及骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出、骨傷、扭挫傷、痛經(jīng)等風寒引起的疼痛。
健客價: ¥22活血,通絡,止痛。用于風寒阻絡所致頸、腰椎病,癥見肩頸疼痛、活動受限、上肢麻木。
健客價: ¥25益氣化瘀、祛風通絡、舒筋止痛。用于緩解輕、中度神經(jīng)根型頸椎病氣虛血瘀證出現(xiàn)的頸項部疼痛或不適,上肢放射性疼痛、上肢麻木,神疲乏力等癥狀。
健客價: ¥95活血化瘀,行氣止痛。用于神經(jīng)根型頸椎病屬血瘀氣滯.脈絡閉阻癥。癥見:頸、肩及上肢疼痛,發(fā)僵或竄麻,竄痛。
健客價: ¥32活血通絡、散風止痛。用于風濕淤阻所致的頸椎病,癥見頭暈、頸項僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
健客價: ¥27滋補肝腎,活絡止痛。用于各種頸椎病引起的疼痛。
健客價: ¥38.5祛風通絡,活血止痛。用于頸椎、腰椎、四肢關節(jié)骨質(zhì)增生引起的酸脹、麻木、疼痛等。
健客價: ¥20.5活血化瘀,通絡止痛。用于頸椎病,腰椎骨質(zhì)增生癥的瘀阻脈絡證,具有緩解疼痛,改善活動功能的作用。
健客價: ¥20滋補肝腎、活血止痛。用于肝腎不足、瘀血阻絡所致的頸椎病,癥見頸部疼痛,活動不利。
健客價: ¥45.8補益肝腎,強筋壯骨,活絡止痛。用于肝腎兩虛,寒濕阻絡所致的神經(jīng)根型頸椎病,癥見疼痛、麻木、患處活動受限者。
健客價: ¥32用于陽虛寒濕型頸椎及膝關節(jié)增生性關節(jié)炎。癥見:局部骨節(jié)疼痛、屈伸不利、麻木或腫脹、遇熱則減、畏寒肢冷等
健客價: ¥39溫經(jīng)活血,疏風散寒,宣痹通絡。用于神經(jīng)根型頸椎病風寒阻絡證引起的頸項強痛、肩背疼痛、頸項活動不利、肢體麻木、畏寒肢冷、四肢拘急。舌脈:舌或紫暗或有瘀斑,舌薄或白;脈或弦,或緊或沉遲。
健客價: ¥78適用于頸椎病所致的頸 、肩、背疼痛,上肢麻木、惡心、嘔吐、失眠等癥。
健客價: ¥68活血,通絡,止痛。用于風寒阻絡所致頸椎病,癥見肩頸疼痛,活動受限,上肢麻木等。
健客價: ¥38祛風散寒,通絡止痛。用于痹癥,肩周炎,頸椎病,腰腿痛,肌肉關節(jié)疼痛,屈伸不利,以及風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎見以上證候者。
健客價: ¥16用于急慢性扭挫傷、跌打損傷、骨折疼痛、骨質(zhì)增生,風濕,類風濕疼痛,關節(jié)腫痛、肩周炎、頸椎病、腰椎病、腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛、偏、正頭痛、壞血病等。
健客價: ¥19.5活血,通絡,止痛。用于風寒阻絡所致頸腰椎病,癥見肩頸疼痛,活動受限,上肢麻木等。
健客價: ¥7.5