青少年肥胖選腹部和足上穴
街頭針灸減肥存在許多不規(guī)范,所謂針灸師只是培訓(xùn)了兩三天就大膽上崗。廣州天河一家美容院的工作人員介紹說,針灸減肥是在穴位上做調(diào)理,哪里胖就扎哪里,不會(huì)反彈。
中醫(yī)專家表示,針灸是一種治療方法,針灸減肥需要很深的中醫(yī)理論基礎(chǔ)。肥胖在臨床中分為胃火旺盛型、肝郁氣滯型、脾虛痰濕型、肝腎兩虛型等,因此在針灸減肥治療過程中,一定要對(duì)每個(gè)人辨證論治。如果扎針穴位不準(zhǔn)確,還可能扎出血來。
肥人脾虛,多痰濕,通常選擇足三里、豐隆穴等穴位扎針,健脾祛濕。對(duì)于多卵巢囊腫綜合癥引起的肥胖,需要扎婦科穴位,如三陰交、子宮、中極等穴位。青少年的肥胖主要是吃得太多,運(yùn)動(dòng)太少,所以主張?jiān)诟共亢湍_上取穴,如:針灸陰陵泉穴,可以清熱利濕,消水腫。如果哪里胖就扎哪里,效果肯定不好。就此提醒,孩子減肥有其自身的生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn),一定要正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu),找正規(guī)的專業(yè)針灸醫(yī)生。
扎針期間不需嚴(yán)格節(jié)食
許多街頭針灸減肥強(qiáng)調(diào),在扎針期間一定要注意飲食。有的減肥中心制定了嚴(yán)格的食譜,早上不能吃主食,有的甚至為顧客準(zhǔn)備的特殊的食品(據(jù)說是有助于排宿便)。
但是,有中醫(yī)專家認(rèn)為,針灸減肥不需要嚴(yán)格的節(jié)食,但是在扎針期間主張要控制飲食。原則上是不能爆飲爆食,不能吃太油膩的食品,淀粉類少吃,注意高纖維飲食。同時(shí),注意運(yùn)動(dòng)。在減肥的過程中過度控制飲食,重則導(dǎo)致代謝功能降低,一旦恢復(fù)正常飲食,一般會(huì)迅速反彈,甚至比以前更胖。
其實(shí)小編認(rèn)為一般來說,針灸減肥不會(huì)反彈,但如果減肥后不注意合理的飲食,不做運(yùn)動(dòng),很難保證減下來的成果不會(huì)反彈,所以朋友們針灸減肥也要自己鍛煉哦。
純植物提取,促進(jìn)脂肪代謝,溶解多余脂肪,清理膽固醇,降血脂。
健客價(jià): ¥249滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡(luò)定痛,健脾豁痰,明目生津,潤(rùn)腸通便。用于各型高血脂癥,心腦血管硬化,單純性肥胖,習(xí)慣性便秘,痔瘡出血。
健客價(jià): ¥178有利于人體內(nèi)鹽分、水分的排出,從而消除水腫。 蛋白質(zhì)具有較長(zhǎng)的消化時(shí)間,給人的飽腹感較為持久,不容易感到饑餓,減少零食攝入 蛋白質(zhì)可抑制促進(jìn)脂肪吸收的荷爾蒙分泌,減少贅肉生成。 蛋白質(zhì)的過量攝入不會(huì)變成無(wú)法消失的熱能囤積。
健客價(jià): ¥198買2送1 買5送3送的都是原品
健客價(jià): ¥88輕身減肥,益氣健脾,活血化瘀,寬胸去積。用于單純性肥胖。
健客價(jià): ¥36.5不要太瘦哦~本品是以綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍(lán)、山楂、蜂蜜為主要原料制成的保健食品。經(jīng)功能試驗(yàn)證明,具有減肥的保健功效,適宜單純性肥胖人群。
健客價(jià): ¥45減肥。
健客價(jià): ¥130減肥,適用于單純性肥胖人群。每日3次,每次2粒;飯前吞服。
健客價(jià): ¥296輕身減肥,益氣健脾,活血化瘀,寬胸去積。用于單純性肥胖。
健客價(jià): ¥138輕身減肥,益氣健脾,活血化瘀,寬胸去積。用于單純性肥胖。
健客價(jià): ¥138降血脂,軟化血管。用于增強(qiáng)冠狀動(dòng)脈血液循環(huán),抗心律不齊及高血脂癥。
健客價(jià): ¥38降血脂,降血清膽固醇。用于冠心病或慢性肝炎所引起的高脂血癥、血清膽固醇增高癥。
健客價(jià): ¥15降脂化濁,活血通脈。用于治療高血脂癥,防治動(dòng)脈粥樣硬化。
健客價(jià): ¥47活血化瘀,健脾補(bǔ)腎,能降低血清脂質(zhì),改善微循環(huán)。用于高血脂癥。
健客價(jià): ¥25降血脂,軟化血管。用于增強(qiáng)冠狀動(dòng)脈血液循環(huán),抗心律不齊及高血脂癥。
健客價(jià): ¥32消食,降血脂,通血脈,益氣血。用于淤濁內(nèi)阻、氣血不足所致的動(dòng)脈硬化癥、高脂血癥。
健客價(jià): ¥18瀉熱通便,健脾益氣。用于胃腸實(shí)熱、脾氣虧虛所致的大便秘結(jié),腹脹納呆, 形體肥胖,氣短肢倦等癥。
健客價(jià): ¥51減肥。
健客價(jià): ¥256奧利司他膠囊:奧利司他膠囊結(jié)合微低熱能飲食適用于肥胖和體重超重者包括那些已經(jīng)出現(xiàn)與肥胖相關(guān)的危險(xiǎn)因素的患者的長(zhǎng)期治療。奧利司他膠囊具有長(zhǎng)期的體重控制(減輕體重、維持體重和預(yù)防反彈)的療效。服用奧利司他膠囊可以降低與肥胖相關(guān)的危險(xiǎn)因素和與肥胖相關(guān)的其它疾病的發(fā)病率,包括高膽固醇血癥、2型糖尿病,糖耐量低減,高胰島素血癥、高血壓,并可減少臟器中的脂肪含量。 魔茶貼貼瘦:輔助減肥。
健客價(jià): ¥698硫酸氫氯吡格雷片(泰嘉): 用于以下患者的預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化血栓形成事件: ·心肌梗死患者(從幾天到小于35天),缺血性卒中患者(從7天到小于6個(gè)月)或確診外周動(dòng)脈性疾病的患者。 ·急性冠脈綜合征的患者 -非ST段抬高性急性冠脈綜合征(包括不穩(wěn)定性心絞痛或非Q波心肌梗死),包括經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入術(shù)后置入支架的患者,與阿司匹林合用。 -用于ST段抬高性急性冠脈綜合征患者,與阿司匹林聯(lián)用,可合并
健客價(jià): ¥639百利達(dá)人體脂肪測(cè)量?jī)xUM-041是利用BIA(生物電阻抗分析法),通過測(cè)量人體生物電阻抗來計(jì)算體脂肪率的,作為預(yù)防生活習(xí)慣的好幫手,將協(xié)助您做好家庭的健康管理。
健客價(jià): ¥267降脂化濁,活血通脈。用于治療高脂血癥,防治動(dòng)脈粥樣硬化。
健客價(jià): ¥38美媛春牌減肥軟膠囊:減肥瘦身。 魔茶貼貼瘦:輔助減肥。
健客價(jià): ¥384