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從冰箱拿出的中藥要“熱透”再喝

2015-06-24 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:代煎中藥為人們帶來方便,可有些患者反映,從冰箱拿出的中藥,有時用熱水浸泡后喝下會覺得肚子冷痛不舒服,甚至腸鳴、拉肚子,這是為什么呢?

  這可能是因?yàn)樗?a target="_blank" href="http://m.xataih.com/man/790747.html" name="InnerLinkKeyWord">不夠“暖口”。首先,中藥根據(jù)藥性可分為寒、熱、溫、涼,寒涼藥刺激脾胃,大量或長期服用可能造成胃寒,表現(xiàn)出腹痛怕冷喜暖、腸鳴腹瀉等。

  其次,藥湯不夠“暖口”也會傷及脾胃。如果藥湯溫度低于人體體溫,藥湯進(jìn)入體內(nèi)是一個吸熱過程,胃腸道就可能產(chǎn)生不適。“冰箱冷藏室溫度通常為2—7攝氏度,從這個環(huán)境里剛拿出來的中藥要想用90攝氏度左右熱水泡熱到40至45攝氏度,水量可不能太少。”中醫(yī)建議,最好提前半小時把袋裝中藥從冰箱里拿出來,然后在一個稍大些的容器里加500毫升左右熱水。如果一拿出冰箱就要加熱,最好多換一次熱水以保證藥湯“熱透”。此外,喝下冷熱不均的藥湯也會導(dǎo)致胃腸不適,因此,換熱水時可以把藥袋拿起來搖一搖,使之均勻受熱。

  最后,患者的體質(zhì)因素也不容忽視。本來就脾胃虛寒的人,對藥湯溫度的要求更高些,更要把藥湯“熱透”。還有一種方法是,將藥湯倒入不銹鋼鍋加熱到六七十度以上,稍晾涼些至“暖口”再喝下。

 

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