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中醫(yī)推薦幾款美膚效果超棒的花草茶

2015-05-03 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:隨著氣溫漸漸升高,人們已換上各式各樣漂亮的春裝,讓肌膚充分享受大自然的氣息。然而有些人士看著自己不是很完美的肌膚卻發(fā)了愁。怎么能使肌膚白皙嫩滑呢?下面中醫(yī)推薦您幾款具有美白肌膚功效的花草茶。

  玫瑰蜂蜜茶

  材料:玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。

  做法:1、將水倒入鍋中煮沸后放入紅茶包,沖泡約6分鐘;2、將玫瑰分朵放入紅茶液內(nèi)拌一拌,繼續(xù)用小火煮沸;3、倒入蜂蜜后關(guān)火并加入檸檬片即可。

  功效:性質(zhì)溫和、降火氣,可調(diào)理血?dú)?,促進(jìn)血液循環(huán),養(yǎng)顏美容,且有消除疲勞、愈合傷口、保護(hù)肝臟胃腸等功能,長期飲用亦有助促進(jìn)新陳代謝,起到減肥消脂作用。

  蘆薈紅茶

  材料:蘆薈20cm長的1段,菊花少許,紅茶包1個(gè),蜂蜜1勺。

  做法:蘆薈去皮只取內(nèi)層白肉,將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮,水沸后加入紅茶包和蜂蜜即可。

  功效:提高細(xì)胞活力,加速脂肪消化,調(diào)節(jié)人體的生理機(jī)能,改善肌膚光澤,減慢皮膚老化,是美白養(yǎng)顏的良方

  綠豆菊花茶

  材料:菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。

  做法:將菊花放入水中煮沸,將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌,放入少量蜂蜜即可飲用。

  功效:排毒養(yǎng)顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。

  西紅柿玫瑰飲

  材料:西紅柿、黃瓜、玫瑰花、檸檬汁、蜂蜜各適量。

  做法:西紅柿去皮、籽,黃瓜洗凈,與鮮玫瑰花適量一起碾碎后過濾,加入檸檬汁、蜂蜜即可。

  功效:促進(jìn)皮膚代謝、色素減退,從而使肌膚細(xì)膩白嫩。

  鳳凰中醫(yī)提醒,由于每個(gè)人體質(zhì)不同,在選擇美膚花草茶時(shí),一定要辨證選用。

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