一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 方劑 > 奇方妙劑 > 祛除雀斑中醫(yī)小妙方 須常吃八種食物

祛除雀斑中醫(yī)小妙方 須常吃八種食物

2015-04-08 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:臉上有雀斑讓很多女孩子臉上惱怒,那么該怎么辦呢,有什么秘方可以消除這些雀斑嗎?中醫(yī)教你吃八種食物可以有效祛除雀斑,詳細(xì)如下。

  首先先從中醫(yī)角度來(lái)分析下:中醫(yī)認(rèn)為,本病多為肝郁脾虛,肝腎不足所為,當(dāng)以補(bǔ)益肝腎,疏肝健脾為治,可選用下列藥膳食療方。

  一、豬腎消斑粥

  豬腎1對(duì),山藥100克,苡仁50克,大米200克,食鹽適量。將豬腎去筋膜,洗凈,切丁,加諸藥,大米同加清水煮粥,食鹽調(diào)味,分作2次服食,每日1劑。可補(bǔ)腎健脾,祛淤化斑。

  二、茯苓消斑湯

  白茯苓、白僵蠶、白菊花、絲瓜絡(luò)各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,紅棗10枚。上藥同置鍋中,加清水適量水煎取汁,分作2份,飯后飲用,每日1劑,連續(xù)7-10天??山∑⑾?,祛風(fēng)通絡(luò)。

  三、胡桃芝麻飲

  胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆?jié){各200毫升,白糖適量。將胡桃仁、芝麻研為細(xì)末,與牛乳、豆?jié){混勻,煮沸飲服,白糖調(diào)味,分作2份,早晚各1份,每日1劑??裳a(bǔ)益虛損,生津潤(rùn)腸,潤(rùn)膚消斑。

  四、枸杞生地散

  枸杞子100克,生地30克。將杞子、生地焙干、研末、混勻,每取10克,每日3次,溫開(kāi)水或用白酒適量沖服,連續(xù)1月??裳a(bǔ)肝腎,去黑斑。

  五、當(dāng)歸山楂茶

  當(dāng)歸、山楂各10克,白蘚皮、白蒺藜各5克。將諸藥同置杯中,沖入沸水,密封浸泡10-20分鐘后代茶飲用,每日1劑,連續(xù)1月??墒韪谓∑ⅲ呋?。

  六、黑白消斑散

  黑木耳10克,白木耳5克。將二耳共研細(xì)末,每次5克,每日3次,蜂蜜水沖飲,連續(xù)1月??上倩?,潤(rùn)膚滋肌。

  七、白鴨消斑湯

  白鴨1只,山藥200克,生地100克,枸杞子30克,調(diào)料適量。將白鴨去毛雜骨,洗凈,用食鹽、胡椒粉、黃酒涂抹鴨體內(nèi)外,撒上蔥姜腌1小時(shí)左右后切為丁;山藥切片。生地布包,置碗底,而后納入山藥、枸杞、鴨丁,上籠蒸熟服食,每周2-3劑??裳a(bǔ)益肝腎,養(yǎng)陰消斑。

  八、健脾消斑粥

  生山藥30克,蓮米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡實(shí)、白扁豆各10克,大棗10枚,大米100克。將諸藥加水煎沸40分鐘后,納入大米煮粥,分作2份,早晚分服,連續(xù)1月。可健脾疏肝,去脂消斑。

  上面的八種食物是我們?nèi)粘I钪袘?yīng)該多多注意的,按照上面的吃會(huì)幫去你淡斑祛斑哦,快趕快試試吧。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
馆陶县| 海丰县| 西青区| 松阳县| 花莲县| 巨野县| 灵寿县| 安达市| 南木林县| 荥阳市| 托里县| 定西市| 佛冈县| 砀山县| 乌鲁木齐市| 嵩明县| 漳平市| 西吉县| 永丰县| 温泉县| 长武县| 湖北省| 加查县| 云安县| 奎屯市| 玉溪市| 双峰县| 永平县| 堆龙德庆县| 高阳县| 平邑县| 靖西县| 邻水| 雷波县| 仁怀市| 吉安市| 灵丘县| 晋州市| 衡南县| 栖霞市| 塔河县|