帶脈不僅能快速瘦腰減肥，還有固護(hù)胎兒和主司婦女帶下的作用，而且?guī)}與腎臟神經(jīng)系統(tǒng)有關(guān)，所以帶脈強(qiáng)健可以固精、強(qiáng)腎、壯陽(yáng)。
1、首先平躺在床上，保持放松狀態(tài)，然后用手輕捶自己的左右腰部。
2、手握空拳，單側(cè)每次要敲打100次以上，不用刻意，能夠有癢、麻的感覺(jué)最好。
3、保持力度適中、保持勻速，以身體兩側(cè)、腰邊的贅肉為準(zhǔn)。
敲帶脈還有哪些效果?
1、敲打帶脈可以提高排毒能力，改善便秘等排泄問(wèn)題。
2、可以自然減少食欲，口味會(huì)慢慢偏向清淡，食量也會(huì)自然減少。具有一定的瘦身效果。
3、有調(diào)經(jīng)止帶及疏肝行滯的作用，對(duì)消除諸經(jīng)在此處的血淤積熱有良好的效果，同時(shí)也是治療各種疝氣疾患的必選經(jīng)脈。
4、能夠在沒(méi)有副作用的前提下清楚長(zhǎng)出來(lái)的痘痘、淡化已有的痘印。
敲帶脈雖然有諸多好處，但是并不是適合所有人的，下列人群尤其不能隨意自己操作，正常人也不可過(guò)度操作，系統(tǒng)性的減肥方案，建議在經(jīng)過(guò)中醫(yī)把脈問(wèn)診及專(zhuān)家咨詢后進(jìn)行。
1、患有嚴(yán)重出血傾向的疾病，如血小板減少、白血病、過(guò)敏性紫癜等禁止拍打
2、嚴(yán)重糖尿病、皮膚外傷或皮膚有明顯炎癥、紅腫、滲液潰爛者禁止拍打
3、新發(fā)生的骨折處、新扭傷的部位禁止拍打
4、女性月經(jīng)期以及妊娠期的腹部禁止拍打
5、原因不明的腫塊及惡性腫瘤部位禁止拍打
以上就是為你介紹的“中醫(yī)敲帶脈減肥”，想要減肥的朋友們，健康瘦身才是王道，趕快試試中醫(yī)敲帶脈減肥，不花一分錢(qián)不花，讓游泳圈徹底消失。
舒肝養(yǎng)血，化瘀理氣。適用于急、慢性無(wú)黃疸型肝炎及肝炎綜合癥。
健客價(jià)： ￥20溫腎益精。用于久病腎虛，腰膝酸軟，遺精陽(yáng)痿。
健客價(jià)： ￥298買(mǎi)2送1 買(mǎi)5送3送的都是原品
健客價(jià)： ￥88補(bǔ)腎活血，強(qiáng)筋止痛。用于腎陽(yáng)不足、瘀血阻絡(luò)所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥9.5溫中醒脾，和胃降逆，芳香化濁，消導(dǎo)化食。用于萎縮性胃炎，淺表胃炎及其他性胃炎，胃竇炎及傷食濕重引起的消化不良等癥。
健客價(jià)： ￥20潤(rùn)肺止咳，生津利咽。用于陰虛肺熱，咳嗽，喘促，口燥咽干。
健客價(jià)： ￥23潤(rùn)肺止咳，生津利咽。用于陰虛肺熱，咳嗽，喘促，口燥咽干。
健客價(jià)： ￥35舒筋通絡(luò)，活血祛瘀，消腫止痛。用于骨折瘀血腫脹疼痛，骨折恢復(fù)期，以及腎虛挾瘀所致痹痛（增生性脊柱炎，腰椎間盤(pán)脫出癥）。
健客價(jià)： ￥86強(qiáng)腰補(bǔ)腎，活血止痛。用于腎虛腰痛，腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥9.5補(bǔ)腎活血、強(qiáng)筋止痛。用于腎陽(yáng)不足、瘀血阻絡(luò)所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥9舒筋活絡(luò)，祛瘀止痛，活血驅(qū)風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，肥大性腰椎炎，肥大性胸椎炎，頸椎炎，坐骨神經(jīng)痛，腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥10強(qiáng)腰補(bǔ)腎，活血止痛。用于腎陽(yáng)不足、瘀血阻滯所致的腰痛和腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥10.8舒筋通絡(luò)，活血祛瘀，消腫止痛。用于骨折瘀血腫脹疼痛，骨折恢復(fù)期，以及腎虛挾瘀所致痹痛（增生性脊柱炎，腰椎間盤(pán)脫出癥）。
健客價(jià)： ￥28活血化瘀，祛風(fēng)除濕，行氣止痛。用于血瘀氣滯、脈絡(luò)閉阻所致腰痛，癥見(jiàn)腰腿疼痛，痛有定處，痛處拒按，輕者俯仰不便，重者劇痛不能轉(zhuǎn)側(cè)；腰椎間盤(pán)突出癥見(jiàn)上述癥狀者。
健客價(jià)： ￥42活血化瘀，祛風(fēng)除濕，行氣止痛。用于血瘀氣滯、脈絡(luò)閉阻所致腰痛，癥見(jiàn)腰腿疼痛，痛有定處，痛處拒按，輕者俯仰不便，重者劇痛不能轉(zhuǎn)側(cè)；腰椎間盤(pán)突出癥見(jiàn)上述癥狀者。
健客價(jià)： ￥68舒筋活絡(luò)，袪瘀止痛，活血驅(qū)風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，肥大性腰椎炎，肥大性胸椎炎，頸椎炎，坐骨神經(jīng)痛，腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥25舒筋活絡(luò)，祛瘀止痛，活血驅(qū)風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，肥大性腰椎炎，肥大性胸椎炎，頸椎炎，坐骨神經(jīng)痛，腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥13舒筋活絡(luò)，祛瘀止痛，活血驅(qū)風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，肥大性腰椎炎，肥大性胸椎炎，頸椎炎，坐骨神經(jīng)痛，腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥7活血化瘀，祛風(fēng)除濕，行氣止痛。用于血瘀氣滯、脈絡(luò)閉阻所致腰痛，癥見(jiàn)腰腿疼痛，痛有定處，痛處拒按，輕者俯仰不便，重者劇痛不能轉(zhuǎn)側(cè)；腰椎間盤(pán)突出癥見(jiàn)上述癥狀者。
健客價(jià)： ￥28.51該產(chǎn)品適用于避孕和有助于防止性傳播疾病。
健客價(jià)： ￥22溫腎助陽(yáng)，強(qiáng)筋壯骨，祛風(fēng)止痛。用于腎虛性腰膝酸痛，肌肉酸痛，夜尿。
健客價(jià)： ￥16.8壯腰健腎，養(yǎng)血，祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛，膝軟無(wú)力，小便頻數(shù)，風(fēng)濕骨痛，神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥6本品具有溫經(jīng)通絡(luò)，祛風(fēng)散寒，活血止痛的功能。適用于腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出癥等腰疼的輔助治療。
健客價(jià)： ￥298
輕松動(dòng)動(dòng)手，全身通通通！
身體的這5個(gè)地方，越搓越長(zhǎng)壽！
7個(gè)老年病自解方法，自己在家就可以做到!
各種疼痛，點(diǎn)按這里，立竿見(jiàn)影！
健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺(tái)
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
