長壽是人們所夢想的,延年益壽更是老人們的心愿,但是這些目的要如何才能達到呢?男士養(yǎng)生保健按摩方法幫你輕松完成,一起來學(xué)習(xí)下吧。
內(nèi)關(guān)穴:心臟的保護傘
適宜癥狀:心臟疾患,如風(fēng)濕性心臟病、心肌炎、冠心病等,尤其對預(yù)防心梗發(fā)作具有突出效果。
內(nèi)關(guān)穴是心包經(jīng)的“絡(luò)”穴,是男性養(yǎng)生保健的重要學(xué)位,中醫(yī)用來治療心臟疾病的核心用穴。內(nèi)關(guān)穴位于腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月后,患者呼吸憋悶等癥狀會減輕或消失。
太溪穴:慢性腎病的良藥
適宜癥狀:腎臟疾病,慢性腎炎、糖尿病腎病等。
太溪穴是足少陰腎經(jīng)之“輸”穴,古代又稱其為“回陽九穴之一”,重在補腎,該穴位對男性男性養(yǎng)生保健很重要。太溪穴位于足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝后方,內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷處。對于腎炎病人,按揉后可使高血壓有一定程度的降低。
足三里穴:效如參茸的滋補品
適宜癥狀:一切虛損性疾病,如貧血、產(chǎn)后術(shù)后、大病初愈等。
足三里穴是足陽明胃經(jīng)的“合”穴,為強壯及保健的要穴,具有扶正培元、調(diào)理陰陽、健脾和胃、通經(jīng)活絡(luò)的功效,男性養(yǎng)生保健,這一穴位不容忽視。足三里穴位于小腿外側(cè),外膝眼下3寸,脛骨旁開一橫指處。
中醫(yī)在中華五千年的文明歷史中源遠流長,穴位按摩更被多數(shù)人癡迷,男性朋友想要做到健康長壽,學(xué)位按摩是一種非常合適的養(yǎng)生保健方法。不過在此還要提醒大家,如果按不準穴位就很難達到保健養(yǎng)生的目的,朋友們在選擇按摩師時,這一點一定要考慮到。
專為青少年生長發(fā)育補充DHA牛磺酸,促進青少年生長發(fā)育,促進智力提升,
健客價: ¥148清熱解毒、涼血熱、化培根痰濕。用于病毒性肝炎、酒精性肝炎、肝硬化、肝癌引起的肝區(qū)疼痛、肝腫大、黃染,亦可用于熱病余邪。
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健客價: ¥78全日康J18B型電腦中頻治療儀,利用中頻脈沖電刺激理論,最新研制而成的家庭型治療儀,其綜合了國內(nèi)多位專家,教授多年臨床經(jīng)驗,是在J18A型治療儀基礎(chǔ)上,為了滿足廣大用戶的要求研制的新機型。
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健客價: ¥49小兒清熱止咳口服液:清熱宣肺,平喘,利咽。用于小兒外感風(fēng)熱所致的感冒,癥見發(fā)熱惡寒、咳嗽痰黃、氣促喘息、口干音啞、咽喉腫痛。 小兒氨酚黃那敏顆粒:適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。 小兒七星茶顆粒:開胃消滯,清熱定驚。用于小兒積滯化熱,消化不良,不思飲食,煩躁易驚,夜寐不安,大便不暢,小便短赤。
健客價: ¥56具有改善胃腸道功能(對胃黏膜有輔助作用、潤腸通便)的保健功能。
健客價: ¥28補充兒童營養(yǎng)。
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健客價: ¥89麝香壯骨膏:鎮(zhèn)痛,消炎。用于風(fēng)濕痛,關(guān)節(jié)痛,腰痛,神經(jīng)痛,肌肉酸痛,扭傷,挫傷。 安眠補腦口服液:益氣滋腎,養(yǎng)心安神。用于心腎兩虛所致的失眠多夢,健忘,頭昏頭痛,心慌。 采森牌采森中老年型鈣片:補充鈣、維生素D。
健客價: ¥39.9補氣,滋腎,益精,用于氣陰虧虛、腎精不定所致的頭暈、心悸、目眩、耳鳴、健忘、失眠、疲乏無力;更年期綜合癥,病后體虛見證書證候者。
健客價: ¥55無時無刻的給予刺激和按摩,也能鍛煉膀胱和肛門的括約肌功能等等。
健客價: ¥136頸椎病、腰椎間盤突出、腰肌勞損、骨質(zhì)增生、肩周炎、坐骨神經(jīng)痛、跌打扭傷、風(fēng)濕類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎及各種老年行骨關(guān)節(jié)病的輔助治療。
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