一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)生活 > 藥膳食療 > 油燜西葫蘆:清熱利尿 潤肺止咳

油燜西葫蘆:清熱利尿 潤肺止咳

2015-02-05 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:油燜西葫蘆:清熱利尿,潤肺止咳。主料:西葫蘆500克調(diào)料:大蔥15克,大蒜(白皮)15克,花生油40克,鹽6克,味精2克,淀粉(玉米)5克,料酒5克,香油5克

   西葫蘆是常見的蔬菜,到我們來說并不陌生,西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等營養(yǎng)物質(zhì),尤其是鈣的含量極高。但是你知道西葫蘆有哪些養(yǎng)生功效么?西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結(jié)的功效;可用于輔助治療水腫腹脹、煩渴、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等癥。下面小編為大家介紹一道以西葫蘆為主料的家常菜:油燜西葫蘆。

 
  主料:西葫蘆500克
 
  調(diào)料:大蔥15克,大蒜(白皮)15克,花生油40克,鹽6克,味精2克,淀粉(玉米)5克,料酒5克,香油5克
 
 
  油燜西葫蘆制作:
 
  1.將西葫蘆去皮、瓤,洗凈切成條;
 
  2.炒勺置中火,加花生油燒至四成熱,放入西葫蘆條,過油2分鐘,取出瀝油;
 
  3.炒勺內(nèi)留底油20克,至六成熱時,加入蔥蒜末,烹料酒、清湯,加入鹽及西葫蘆條燜2分鐘;
 
  4.加入味精、水淀粉拌勻,淋香油,裝盤即可食用。
 
 
  這樣一道家常西葫蘆就做好了,上述做法你學(xué)會了么?大家不妨來試一下呀!西葫蘆富含水分,常吃有潤澤肌膚的作用,還具有減肥、抗癌防癌的功效。
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
漳州市| 定结县| 安龙县| 涿州市| 襄垣县| 松江区| 鹤峰县| 清徐县| 婺源县| 鹤庆县| 景谷| 余姚市| 宜良县| 赫章县| 错那县| 孟津县| 巧家县| 阿坝县| 北碚区| 会同县| 丰顺县| 瑞昌市| 定远县| 青浦区| 易门县| 文安县| 夏河县| 荃湾区| 柳州市| 鞍山市| 江川县| 香港| 盐城市| 新乐市| 绵竹市| 杭州市| 临潭县| 石城县| 宣恩县| 南岸区| 宜川县|