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八款常見藥茶降壓清熱安神

2014-12-20 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:中醫(yī)認(rèn)為,高血壓病屬于“眩暈”的范疇,多因精神緊張,思慮過度,七情五志過極而化火,或勞累過度,嗜食肥甘,飲酒過度等致陰陽失去平衡,氣血經(jīng)脈運行失常所致。

  高血壓除了每天吃藥外,不妨喝點降壓保健茶飲,下面我們就為大家推薦輔助降壓茶飲。

  山楂茶:

  山楂所含的成分可以助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓。同時經(jīng)常飲用山楂茶,對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為,每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1-2枚泡茶飲用。

  菊花茶:

  所用的菊花應(yīng)為甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所產(chǎn)的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶飲用,每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。

  荷葉茶:

  中醫(yī)實踐表明,荷葉的浸劑和煎劑具有擴(kuò)張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時,荷葉是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法為,用鮮荷葉半張洗凈切碎,加適量的水,煮沸放涼后代茶飲用。

  蓮子心茶:

  所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽。其味極苦,但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克,開水沖泡后代茶飲用,每天早晚各飲1次,除了能降低血壓外,還有清熱、安神、強(qiáng)心之特效。

  決明子茶:

  決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效,經(jīng)常飲用有治療高血壓之特效。每天數(shù)次用15-20克決明子泡水代茶飲用,不啻為治療高血壓、頭暈?zāi)垦?、視物不清之妙品?/p>

  首烏茶:

  首烏具有降血脂,減少血栓形成之功效。血脂增高者,常飲首烏茶療效十分明顯。其制作方法為取制首烏20-30克,加水煎煮30分鐘后,待溫涼后當(dāng)茶飲用,每天一劑。

  槐花茶:

  將槐樹生長的花蕾摘下晾干后,用開水浸泡后當(dāng)茶飲用,每天飲用數(shù)次,對高血壓患者具有獨特的治療效果。同時,槐花還有收縮血管、止血等功效。

  葛根茶:

  葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效,對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效,經(jīng)常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效。其制作方法為將葛根洗凈切成薄片,每天30克,加水煮沸后當(dāng)茶飲用。

  高血壓患者除了應(yīng)堅持藥物治療外,經(jīng)常喝點中藥茶也可起到很好的輔助治療作用。

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