扎馬尾辮是導致斑禿的兇手
研究人員在南非調(diào)查時發(fā)現(xiàn)，約1/3婦女存在牽引性脫發(fā)，究其原因，就是長期過度牽拉頭發(fā)導致的。
拉頭發(fā)的確會對頭發(fā)和頭皮造成雙重損傷。拿離子燙來說，由于直發(fā)劑不僅會破壞頭發(fā)內(nèi)層的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)，還可能粘附在頭皮上，損傷頭皮及其皮下組織結(jié)構(gòu)。有人認為，用直發(fā)夾板自己拉直頭發(fā)可能就不會出現(xiàn)以上問題。的確，直頭夾板如果使用正確的話一般不會傷及頭皮，但它還是會損傷發(fā)質(zhì)。因此，讓頭發(fā)自然生長最好，盡量別做離子燙。
梳辮子時扎得過緊也可能導致脫發(fā)。對此，專家建議，女性要少扎馬尾辮，或各種發(fā)型換著梳。梳頭發(fā)時動作也要輕柔，盡量別用尼龍梳子和頭刷，因為它們?nèi)菀桩a(chǎn)生靜電，刺激頭發(fā)和頭皮。
食療斑禿三款粥
芝麻米粥
粳米50克加清水500毫升，白糖適量，煮為稀粥，取芝麻粉20克，慢慢調(diào)勻于粥內(nèi)，燒至鍋中微滾即?；?，蓋緊燜3分鐘后即可食。每晨起空腹服及晚餐溫熱服食。主治肝腎精血不足，頭暈?zāi)垦?，頭發(fā)早白，腰膝酸痛，腸燥便秘、皮膚干燥。
何首烏粥
粳米50克、紅棗2枚、白糖適量，加水500毫升，放人沙鍋內(nèi)，先煮成稀粥，然后和入首烏粉30克，輕輕攪勻，用文火燒至數(shù)滾，見粥湯稠粘?；穑w緊燜5分鐘即可。每天早晚餐溫熱頓服。主治肝腎不足，精血虧虛，心悸失眠，頭暈耳鳴，發(fā)須早白。
桑葚粥
先將桑椹30克浸泡片刻(若干果每次20克即可)，去掉長柄，加入糯米50克，冰糖適量，置沙鍋內(nèi)加水400毫升。用文火燒至微滾到沸騰，以粥粘稠為度。每日晨起空服，溫熱頓服。主治陰血不足，頭暈?zāi)垦?，失眠耳鳴，視力減退，目昏，須發(fā)早白，斑禿早現(xiàn)。
針灸治療斑禿有絕招
一、刺血
1.取穴：委中
2.治法
令患者俯臥，臑窩作常規(guī)消毒，于委中穴上約4厘米處縛止血帶或用指壓迫，使委中穴或附近淺表小靜脈怒張，然后用7號注射針頭消毒后，垂直于皮膚進針，至皮下即橫刺入血管，深約2～3毫米，快速出針，出血量為8～10滴，每隔4～6天1次。兩腿可同時刺血，亦可交替進行。
3.療效評價
共治63例各種脫發(fā)者，其中斑禿、普禿及全脫者，治愈率為75.7%，總有效率達94%，脂溢性脫發(fā)治愈率為38.5%，總有效率為88.4%，病程超過一年的脫發(fā)患者，療效較低。
二、皮膚針
1.取穴
常用穴：阿是穴、陽性反應(yīng)點、風池。
備用穴：太淵、內(nèi)關(guān)、頸部、骶部、腰部。
阿是穴位置：即脫發(fā)區(qū)。
陽性反應(yīng)點位置：多位于脊椎兩側(cè)，或為觸之有條索狀、結(jié)節(jié)狀、皰狀軟性物等陽性反應(yīng)物，或為壓之有酸麻脹之陽性反應(yīng)。
斑禿是常見的一種疾病，導致斑禿的原因有很多，如精神壓力大，扎馬尾辮等都可能會導致斑禿的發(fā)生，以上為大家介紹了斑禿的治療方法，供大家參考。
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健客價： ￥148非那雄胺片：適用于治療男性禿發(fā)(雄激素性禿發(fā))，能促進頭發(fā)生長并防止繼續(xù)脫發(fā)。不適用于婦女和兒童。(詳見說明書) 米諾地爾酊：蔓迪用于治療男性型脫發(fā)和斑禿。
健客價： ￥909補益肝腎，養(yǎng)血生發(fā)。用于肝腎不足、血虛風盛所致的油風，癥見毛發(fā)成片脫落，多伴有頭暈失眠、目眩耳鳴、腰膝痠軟；斑禿見上述證候者。
健客價： ￥9養(yǎng)血活血，固表祛風。用于脂溢性皮炎脫發(fā)，斑禿，普禿。
健客價： ￥120固腎養(yǎng)血，益氣祛風。用于斑禿、全禿、普禿及肝腎虛引起的脫發(fā)。
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健客價： ￥14.5填精補血，補肝滋腎，烏須黑發(fā)。用于肝腎不足所致須發(fā)早白，頭發(fā)稀疏、干枯、斑禿脫發(fā)。
健客價： ￥98養(yǎng)血祛風，益腎填精。用于血虛風盛，腎精不足所致的脫發(fā)，癥見毛發(fā)松動或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢；斑禿、全禿、脫脂性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見上述證候者。
健客價： ￥18.5養(yǎng)血祛風，益腎填精。用于血虛風盛、腎精不足所致的脫發(fā)，癥見毛發(fā)松動或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢；斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見上述證候者。
健客價： ￥22固腎養(yǎng)血，益氣祛風。用于斑禿、全禿、普禿及肝腎虛引起的脫發(fā)。
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