在《孟子—離婁篇》中說：“七年之病，求三年之艾”。說明古人對艾葉的選擇已有相當豐富的經(jīng)驗。艾灸為什么要用陳艾？

　　1、陳艾灸火“溫而不燥，潤能通經(jīng)”。燃燒時陳年艾絨熱力溫和，能竄透皮膚，直達深部，經(jīng)久不消，功效強勁。

　　2、新艾施灸火烈且有灼痛感，而陳艾施灸則相對柔和灸感明顯效果好。早在《孟子》就有“七年之病求三年之艾”的記載。明代醫(yī)家李時珍也指出“凡用艾葉，需用陳久著”所以施艾需用陳年艾，這也是歷代醫(yī)家所反復強調(diào)的！

　　3、陳艾可以從氣味和顏色來鑒別，陳艾一般呈淡黃色，而新艾一般呈青綠色，陳艾因其中的艾油大量揮發(fā)，含量低故氣味純凈溫和，新艾因艾葉含油量高，故聞起來有強烈的刺激性氣味。

　　4、陳艾葉的優(yōu)點：含揮發(fā)油少，燃燒緩慢，火力溫和，燃著后煙少，艾油已經(jīng)完全揮發(fā)掉，不會對人體造成危害，而且滲透力好，艾灰不易脫落；而新艾則沒有這些優(yōu)點，新艾氣味辛烈、含揮發(fā)油多，燃燒快，火力強，燃著后煙大，艾灰易脫落，容易傷及皮膚和血脈；新艾其中的揮發(fā)油沒有完全揮發(fā)掉，不僅不能達到治療效果，而且可能對人體產(chǎn)生一定的危害。

　　故臨床上多采用陳艾而不用新艾。在《本草綱目》記載：“凡用艾葉需用陳久者，治令細軟，謂之熟艾。若生艾灸火則易傷人肌脈。”陳艾色澤上顏色發(fā)土黃或是金黃色，艾絨柔軟無雜質(zhì)視為上品。