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額頭皺紋突然增加

額頭皺紋突然增加怎么預(yù)防治療

  食物烹飪方面:

  第一:多吃蒸的東西,少吃油炸類食物,新鮮的蔬菜盡量煮半熟,吃油炸類的東西可配搭蘿卜泥、蒜泥一起使用。為了我們青春著想,我們要多吃纖維素或核酸多的食物,這樣更能讓我們的皮膚保持光滑。

  第二:飲食做法,過年或平時(shí)油炸食物的時(shí)候,可以在外層包裹著一層?xùn)|西再放油鍋里面炸,外層可以使面粉,蛋,芝麻等。炒肉的時(shí)候盡量放蔥韭菜或香菜一起下鍋。

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