頭暈目眩可緩解方法是什么
宜
1、多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜；
2、適當增加海產品攝入，如海帶、紫菜、海產魚類等；
3. 多吃含鉀豐富的食物；
4、宜吃鈣含量豐富食物；
5、多吃含維生素C豐富的食物。
忌
1、控制熱能，控制主食及脂肪攝入量，盡量少吃或不吃糖果點心、甜飲料、油炸食品等高熱能食品；
2、減少烹調用鹽量，盡量少吃醬菜等鹽腌類食品。
3、少吃肥肉及各種動物性油脂，控制動物腦子、魚籽等高膽固醇食物；
4、忌飲酒過量。
頭暈目眩專家解答疑難 更多>>
暫無相關專家答疑！
您最近瀏覽過的癥狀
癥狀庫大全猜您想要找的疾?。?/h3>
頭暈目眩最新文章
暫無相關文章！
患者關注排行榜
關于我們 | 資質榮譽 | 健客文化 | 聯(lián)系我們 | 友情鏈接 | 健客風采 | 校園招聘 | 意見反饋 | 網站地圖
健客網－國家藥監(jiān)局認證的合法網上藥店，致力于打造優(yōu)質、低價、便捷的網上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務平臺
版權所有 Copyright©2006-2013 m.xataih.com All rights reserved
互聯(lián)網藥品交易服務資格證書 企業(yè)營業(yè)執(zhí)照 互聯(lián)網藥品信息服務資格證書
