護理技能要做好小心銀屑病卷土從來

2019-11-24 來源：濟南銀屑病醫(yī)院標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：在小雪節(jié)氣我們要注意增強體質，提高我們的抵抗能力。平時要注意保證充足睡眠，中醫(yī)當中認為冬季要早睡晚起，銀屑病患者最好保證每天睡八九個小時。

小雪節(jié)氣前后，氣溫驟開始下降

預報后天開始新一輪的大風降溫

溫度變化大，空氣干燥

各類疾病也隨之而來

當然銀屑病也是不甘落后的！

醫(yī)院提醒您，

患者朋友要格外注意養(yǎng)生細則，

以更好的抵抗銀屑病的侵襲

一：充足睡眠

在小雪節(jié)氣我們要注意增強體質，提高我們的抵抗能力。平時要注意保證充足睡眠，中醫(yī)當中認為冬季要早睡晚起，銀屑病患者最好保證每天睡八九個小時。小雪節(jié)氣后氣溫下降明顯，如果不能保證自己每天足夠的睡眠，免疫力容易下降，恐遭受銀屑病的侵襲。

二：補充水分

水是生命之源，晨起一杯水，銀屑病患者開啟全新的一天。尤其是小雪節(jié)氣后，天氣逐漸干燥，患者可以喝蜂蜜水或白開水，水溫不能太冷亦不能太熱，建議30—40度為宜。

當牛皮癬治療藥物進入體內時，水能幫助藥物分解、溶化。水量越多，藥物分子能被分解的更徹底，與胃腸黏膜的接觸面就越大，能最大限度的被人體吸收，治療效果會更好。

三：洗澡方式

晚飯后一小時洗個澡，促進病情恢復又提神！洗澡是必不可少，洗澡時盡量選擇中性沐浴產(chǎn)品，不要選擇堿性沐浴產(chǎn)品，以免對皮膚產(chǎn)生刺激。洗澡的次數(shù)，每日堅持1-2次，每次20-30分鐘。方式以浸浴為宜。不可過度抓撓皮損，不可使用浴巾用力搓擦。另外，患者要注意水溫要適當，水溫控制在34℃一39℃之間。

四：按摩保健

穴位按摩保平安：銀屑病患者雙手對搓，掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻翼外延平行線與鼻唇溝外緣相交處，手按此處發(fā)酸)3-5分鐘，可以預防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。

身體按摩，促進血液循環(huán)。按摩保健操步驟：步驟一：揉太陽穴；步驟二：拿捏上下肢；步驟三：拍打身體；步驟四：推搡腰骶部。另外，每天晚上用熱水泡腳，這樣可以刺激穴位，促進下肢的血液循環(huán)，防止凍傷，提高抗寒能力。

其實，感冒對于正常的人來說并不是什么大病，并且不會帶來什么嚴重的后果。但是對于銀屑病患者來說就有所不同了，當銀屑病患者感冒時就很可能造成銀屑病的復發(fā)，如果這種感冒得不到有效控制的話，有可能還會加重銀屑病的病情，所以銀屑病患者千萬不能輕視感冒、扁桃炎等這些比較常見的疾病。

濟南銀屑病醫(yī)院專家介紹：銀屑病患者人群需注意，小雪過后，天氣會變得愈加寒冷，患者一旦出現(xiàn)感冒癥狀，無論癥狀輕重應及時就醫(yī)，以便醫(yī)生根據(jù)個人基礎病情和癥狀及時作出診斷，及時醫(yī)治，避免錯過最佳治療時期，延誤了病情。

溫馨提示

過兩天新一輪降溫開啟，氣溫會越來越低，伴隨而來的干燥、大風等氣候，都十分不利于銀屑病的治療。濟南銀屑病醫(yī)院醫(yī)生建議患者朋友日常護理一定不能忽視，一定要進行科學用藥規(guī)范治療，這樣可以達到更好的抗復發(fā)效果。