哮喘的引發(fā)因素是什么呢 如何做好支氣管哮喘的預(yù)防工作?
體育鍛煉:體育鍛煉對本病患者大有好處,病人可以根據(jù)自己的體質(zhì)情況適當(dāng)選擇運(yùn)動方式。例如:從夏天起堅持冷水洗臉、洗腳甚至洗擦全身;每天堅持慢跑,或打太極拳。
支氣管哮喘是由多種細(xì)胞及細(xì)胞組分參與的慢性氣道炎癥,此種炎癥常伴隨引起氣道反應(yīng)性增高,導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作的喘息、氣促,胸悶和(或)咳嗽等癥狀,多在夜間和(或)凌晨發(fā)生
支氣管哮喘要注意供給充足的蛋白質(zhì)和鐵。飲食中應(yīng)多吃瘦肉、動物肝臟、豆腐、豆?jié){等。這些食品不僅富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵元素,而且又無增痰上火之弊,對增強(qiáng)病人體質(zhì)有利。
體育鍛煉:體育鍛煉對本病患者大有好處,病人可以根據(jù)自己的體質(zhì)情況適當(dāng)選擇運(yùn)動方式。例如:從夏天起堅持冷水洗臉、洗腳甚至洗擦全身;每天堅持慢跑,或打太極拳。
指導(dǎo)患者避免誘發(fā)因素,注意戒煙、保暖,防止上呼吸道感染。指導(dǎo)正確使用吸入劑及自我監(jiān)測病情,堅持長期正確服用哮喘藥物,防止復(fù)發(fā),定時復(fù)診。
蠶絲,未加處理的蠶絲(絲棉),在我國應(yīng)用較廣,尤其在南方。因為絲棉未經(jīng)過加工處理,有較強(qiáng)的過敏性。由于冬季使用絲棉多,故冬季發(fā)病也較多。
密切觀察發(fā)作時的先兆癥狀如發(fā)現(xiàn)患兒咳嗽、咽癢、打噴嚏、流涕等呼吸道粘膜的過敏癥或有發(fā)熱、咳嗽、咳膿痰,而且咳嗽逐漸加重等上感癥狀,應(yīng)按醫(yī)囑給舒喘靈氣霧吸人,以控制哮喘癥狀。
部分患有哮喘的老人都有不同程度的悲觀傷感,并且以病情反復(fù)發(fā)作者較為明顯,這個時候醫(yī)生以及家屬必須要對其心理進(jìn)行一定的調(diào)節(jié)。
臨床表現(xiàn)不典型者(如無明顯喘息或體征),可作支氣管激發(fā)試驗或運(yùn)動激發(fā)實驗陽性;
哮喘的常見癥狀一:呼吸困難,緊隨先兆癥狀后,出現(xiàn)胸悶,胸部緊迫甚至窒息感,感覺古巴胸部仿佛為重石所壓迫,約10-15分鐘后發(fā)生呼吸困難,并帶有尖音調(diào)的哮鳴音。病人被迫坐起,不能平臥躺下,頭向前傾,雙肩聳起。兩手撐膝,用力喘氣,發(fā)作可持續(xù)幾十分鐘到數(shù)小時,然后可自選緩解或經(jīng)治療后逐漸平息下來。
病菌感染:致病菌落及其產(chǎn)生的毒素,例如細(xì)菌、病毒、真菌、支原體等及其產(chǎn)生的毒素都有可能引起哮喘發(fā)作。要知道,感冒、流感常常是哮喘發(fā)作的誘因。寶寶的哮喘可以與鼻炎、咽炎、扁桃體炎、肺炎等同時發(fā)生。
食物,由于飲食關(guān)系而引起哮喘發(fā)作的現(xiàn)象在哮喘病人中??梢姷剑绕涫菋胗變喝菀讓κ澄镞^敏,但隨年齡的增長而逐漸減少。引起過敏最常見的食物是魚類、蝦蟹、蛋類、牛奶等。
花粉:春天里百花齊放的時刻,也是花粉過敏者最難熬的季節(jié)。輕者出現(xiàn)皮膚蕁麻疹,重者哮喘發(fā)作引起憋氣甚至是呼吸困難,嚴(yán)重者可危及生命。