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防支氣管哮喘要忌的飲食因素

2014-10-08 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:香煙在燃燒后產(chǎn)生的有害物質(zhì)吸入人體后,可直接刺激氣道,引起呼吸道炎癥及痙攣,加重通氣阻礙。酒能擴張外周血管,并能增快心跳,加大耗氧量,加重肺的供氧負擔(dān),所以,支氣管哮喘的病人應(yīng)堅決戒除煙酒。

  (1)戒除煙酒:香煙在燃燒后產(chǎn)生的有害物質(zhì)吸入人體后,可直接刺激氣道,引起呼吸道炎癥及痙攣,加重通氣阻礙。酒能擴張外周血管,并能增快心跳,加大耗氧量,加重肺的供氧負擔(dān),所以,支氣管哮喘的病人應(yīng)堅決戒除煙酒。

  (2)飲食以平性為主以避免過于辛熱和寒涼:支氣管擴張病人多屬心脾肺陽氣不足,水濕運化不利,造成痰濁內(nèi)阻。所以,既不能吃辛辣食品,以防煉液為痰,使氣道炎癥加重,影響氣道的通暢;也不能過食生冷寒涼性質(zhì)食品,以免影響脾胃的運化功能,造成痰濁內(nèi)生、阻塞氣道,加重哮喘。此外,寒涼刺激是支氣管哮喘發(fā)病的常見誘因之一,所以,飲食應(yīng)寒溫適中,不燥不涼。

  (3)忌肥甘厚味及海腥發(fā)物:長期貪食肥甘厚味,可以導(dǎo)致痰濁內(nèi)生、阻塞氣道,造成通氣不利。而氣管哮喘患者,往往是過敏體質(zhì),而魚、蝦、蟹等海產(chǎn)品致敏性極強,易于誘發(fā)支氣管哮喘,所以應(yīng)謹慎食用此類食品。

  (4)慎用禽蛋類、鮮奶及乳制品:雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、牛奶、羊奶以及乳制品,內(nèi)含大量蛋白,但它們屬于異性蛋白,有相當(dāng)一部分人吃了異性蛋白后出現(xiàn)變態(tài)反應(yīng),從而誘發(fā)哮喘病。所以,有支氣管哮喘病史的人,在選擇食品時要小心謹慎,盡量不吃這類食物。

  飲食因素是導(dǎo)致支氣管哮喘發(fā)作的最常見誘因之一,所以,哮喘病人應(yīng)仔細摸索自己的飲食致敏規(guī)律,在選擇食品時,應(yīng)遠離致敏物質(zhì),以減少哮喘病的發(fā)作。

(實習(xí)編輯:潘熾斌)

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