1、小兒哮喘

小兒哮喘，全稱小兒支氣管哮喘，是世界上最常見的慢性疾病之一。目前，哮喘的發(fā)病機(jī)制依然沒(méi)有明確，但其有遺傳傾向。

另外，一旦吃入或者吸入誘發(fā)因素，就會(huì)刺激哮喘發(fā)作。可誘發(fā)哮喘的物質(zhì)很多，比如塵螨、寵物等室內(nèi)的刺激物，花粉、草粉等戶外刺激物，牛奶、雞蛋等食物等，均可能引起哮喘發(fā)作。

2、小兒哮喘癥狀的功效

1.呼吸困難

小兒們會(huì)出現(xiàn)胸悶，胸部感到很悶甚至呼吸困難，感覺自己的胸部仿佛為重石所壓迫，約10-15分鐘后發(fā)生呼吸困難，并帶有尖音調(diào)的哮鳴音。

2.咳嗽、咯痰

先兆期一般是由于支氣管粘膜過(guò)敏而引起小兒咳嗽，一般是為干咳無(wú)痰。到了發(fā)作期時(shí)咳嗽往往減輕，轉(zhuǎn)以喘息為主。

3.胸痛

假設(shè)哮喘發(fā)作的情況比較惡劣、時(shí)間持續(xù)的比較就者可有胸痛，當(dāng)合并氣胸時(shí)，可突然出現(xiàn)嚴(yán)重的胸痛。

3、哮喘的發(fā)病原因

1.敏感源

敏感源大致可以分為以下幾類：常見的有空氣中的塵埃、花粉、地毯、動(dòng)物毛發(fā)、衣物纖維等，還有刺激性東西如海鮮或者是香煙等。

2.遺傳因素

遺傳因素是傷害兒童哮喘的因素，觀察發(fā)覺，哮喘一般有家族遺傳傾向，家長(zhǎng)中有患哮喘者，則大大增加了患兒的患病率。

3.呼吸道感染

平時(shí)患上感冒、支氣管炎等都有可能引發(fā)哮喘，這些疾病均是由病毒引發(fā)，而病毒換損壞患者的呼吸道黏膜，使患者對(duì)外來(lái)物體等更加敏感，繼而引發(fā)哮喘。

4.空氣污染

調(diào)查顯示，近年來(lái)哮喘的患病率大大提升，因?yàn)楣S越來(lái)越多，污染越來(lái)越嚴(yán)重，空氣質(zhì)量也就越來(lái)越差了。工業(yè)排出的二氧化硫氣體就是誘發(fā)哮喘的一大因素。

5.氣候的變化

寒冷空氣能引起粘液分泌物增加，支氣管纖毛運(yùn)動(dòng)減弱。在冬季，患者的病情波動(dòng)，與溫度和溫差有明顯關(guān)系。

6.飲食

飲食關(guān)系而引起哮喘發(fā)作的現(xiàn)象在哮喘病人中常可見到，尤其是嬰幼兒容易對(duì)食物過(guò)敏。引起過(guò)敏最常見的食物是魚類、蝦蟹、蛋類、牛奶等。

4、小兒哮喘過(guò)冬七大原則

1.勤洗手

孩子們那雙不怎么干凈的手上很可能積攢了大量的病毒和細(xì)菌，這些病原體如果找到機(jī)會(huì)攻入孩子的呼吸道，容易造成感染，所以在這個(gè)呼吸道感染易發(fā)的季節(jié)。

2.多通風(fēng)

為了避免室內(nèi)的空氣過(guò)于污濁，建議常常開窗透氣，這樣能夠減低室內(nèi)細(xì)菌病毒等病原體的密度，還能帶走一些懸浮在空氣中的灰塵。

但如果貿(mào)然開窗，窗外干冷的空氣會(huì)一擁而入，冷空氣的刺激也是哮喘發(fā)作的一個(gè)誘因。所以建議大家在孩子外出的時(shí)候再進(jìn)行開窗透氣。

3.盡量用鼻子呼吸

在一些難受的時(shí)候，用嘴呼吸確實(shí)比較痛快，但用鼻子呼吸才是呼吸的正確打開方式。

由鼻腔吸進(jìn)的空氣首先會(huì)被鼻毛過(guò)濾一次，然后在鼻腔內(nèi)進(jìn)行一小部分的加熱、濕化，這樣當(dāng)空氣進(jìn)入氣管的時(shí)候，就沒(méi)有那么刺激了。

4.除塵除螨

有哮喘孩子的家庭，在冬天這個(gè)大多數(shù)時(shí)間待在室內(nèi)的季節(jié)，保持家里的清潔尤其重要，灰塵和螨蟲這種過(guò)敏原，自然是越少越好。

懸在空氣中的浮塵和螨蟲，可以通過(guò)通風(fēng)透氣來(lái)循環(huán)掉；對(duì)于地上的污垢，用吸塵器或者用拖把拖干凈；孩子的被褥和枕頭要經(jīng)常換洗，曬曬太陽(yáng)。

5.盡量在室內(nèi)活動(dòng)

當(dāng)室外的溫度過(guò)低的時(shí)候，空氣往往是又干又冷，這種干冷的空氣會(huì)很容易刺激呼吸道，讓氣管收縮、痙攣，誘發(fā)哮喘。如果一定要出去玩的話，建議在午后比較溫暖的時(shí)候其實(shí)外出比較好。

6.室外活動(dòng)前要熱身

讓孩子去室外活動(dòng)之前，先在家里活動(dòng)20分鐘，讓身子熱起來(lái)。這一點(diǎn)其實(shí)在什么季節(jié)都有效，尤其是在冬天。

7.注意保暖

冬天天氣寒冷，容易引起感冒、上呼吸道感染等疾病，所以哮喘的病人要格外注意保暖，防止感染引起哮喘的復(fù)發(fā)。

5、膳食食譜

蟲草花燉烏雞

【食材】

烏雞1只、蟲草花5克、、姜2片、枸杞適量、黨參適量、料酒2茶匙、鹽適量

【做法】

1．將烏雞洗凈切大塊用清水浸泡1小時(shí)除盡血水；

2．黨參洗凈切成一條切成兩段，枸杞，蟲草花洗干凈，姜切成片；

3.將除枸杞和鹽以外的原料放入湯煲中，大火燒開后中小火煲1個(gè)半小時(shí)

4．再轉(zhuǎn)小火煲，將枸杞放入，煲5分鐘；

5.根據(jù)個(gè)人口味加入適量食鹽調(diào)味即可。

【功效】

蟲草花燉雞有益肝腎、補(bǔ)精髓、止血化痰的功效，主要用于治療眩暈耳鳴、腰膝酸軟、久咳虛喘等癥的輔助治療的。