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兒科醫(yī)生告訴你 做到這4點(diǎn)讓孩子冬天少生病

2019-01-07 來(lái)源:親親樂(lè)園創(chuàng)意生活館  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:一到秋冬季孩子就特別容易發(fā)生呼吸道感染,這是由于隨著天氣的轉(zhuǎn)涼,氣溫的下降,人體的呼吸道自身抗病能力會(huì)隨著干、冷空氣的刺激而減低,機(jī)體對(duì)疾病易感。另一方面,隨著患者的增多,感染源也越來(lái)越多。

 寒冷冬季,寶寶呼吸道疾病高發(fā),怎樣才能讓孩子冬天少生病?來(lái)看看專(zhuān)業(yè)的兒科醫(yī)生的建議吧~

天氣越來(lái)越冷,病人越來(lái)越多。候診的患兒中80%都是呼吸道感染:鼻炎、喉炎、扁桃體炎、氣管炎、肺炎、哮喘。

一到秋冬季孩子就特別容易發(fā)生呼吸道感染,這是由于隨著天氣的轉(zhuǎn)涼,氣溫的下降,人體的呼吸道自身抗病能力會(huì)隨著干、冷空氣的刺激而減低,機(jī)體對(duì)疾病易感。另一方面,隨著患者的增多,感染源也越來(lái)越多。

寒冷冬季,怎樣做,才能讓孩子少生病呢?

01

想孩子少病,把多穿的衣服脫下來(lái)

小萌媽和姥姥帶她來(lái)看病,咳嗽3天了,給孩子解開(kāi)衣服聽(tīng)心肺,好家伙,全身的汗!天氣還沒(méi)多冷呢,保暖內(nèi)衣已經(jīng)穿上了!我說(shuō)穿得太多了,姥姥說(shuō),這不咳嗽怕著涼嗎。(那篇兩代人育兒大碰撞-穿衣指數(shù)被轉(zhuǎn)發(fā)分享了那么多次,還總總是遇到穿多的孩子。)

小萌一家所遇到的情況非常常見(jiàn)。很多家長(zhǎng)特別是姥姥奶奶女性老人家?guī)Ш⒆?,常常把孩子穿成球一樣,生怕孩子凍著。其?shí),女性普遍怕冷,老人更是,天氣一變冷,就非常容易按自己的感覺(jué)給孩子添衣服。而小孩子處于代謝旺盛階段,又總是跑來(lái)跑去,因此往往比成人怕熱不怕冷,大多數(shù)孩子的穿著接近于成年男性就基本可以了。

(講了很多遍,可還是把孩子捂出“白毛汗”,還得講?。?/p>

02

想孩子少病,把關(guān)上的窗戶(hù)打開(kāi)

天氣一冷,風(fēng)一刮,家里有孩子的就把門(mén)窗都緊閉了,生怕風(fēng)吹著孩子。室外溫度低,開(kāi)了窗戶(hù)怕把室內(nèi)溫度也降下來(lái)。

秋冬季雖然氣溫逐漸下降,但開(kāi)窗通風(fēng)是非常有必要的。流通的空氣可以非常有效的減少呼吸道感染的發(fā)生。秋冬季呼吸道感染高發(fā),患病的人數(shù)會(huì)較其他季節(jié)的人數(shù)增多,家中成員非??赡艹蔀楸桓腥菊?,您的一個(gè)噴嚏或咳嗽都會(huì)您的周?chē)鷩姵龃罅康牟《竞图?xì)菌,這些對(duì)孩子就是威脅。而流動(dòng)的空氣可以很快的將密集的病毒或細(xì)菌稀釋掉,這樣可以減少孩子的感染幾率。

03

想孩子少病,把他從室內(nèi)領(lǐng)出去

隨著氣溫的下降,很多家長(zhǎng)也不敢?guī)Ш⒆拥綉?hù)外玩了,孩子開(kāi)始出入于室內(nèi)兒童游樂(lè)場(chǎng)、早教中心、小區(qū)室內(nèi)會(huì)所、商場(chǎng)等。這些場(chǎng)所人群密集、沒(méi)有很好的空氣流通,生病的孩子和大人經(jīng)?;祀s的里面,非常容易導(dǎo)致呼吸道感染的。

而室外活動(dòng)就會(huì)讓孩子在相對(duì)人群密度小的地方,又有很好的空氣流通,這樣減少了交叉感染的機(jī)會(huì)。

家長(zhǎng)擔(dān)心室外太冷會(huì)讓孩子生病,如果讓孩子一直堅(jiān)持在室外活動(dòng),孩子自身會(huì)對(duì)寒冷逐漸耐受的。適當(dāng)?shù)奶砑右挛镆部梢宰尯⒆釉趹?hù)外活動(dòng)時(shí)不會(huì)覺(jué)得寒冷。

04

想孩子少病,不要帶孩子頻繁復(fù)診

秋冬孩子病多,很多家長(zhǎng)擔(dān)心孩子的病情,一次生病多次就診。“病來(lái)如山倒,病去如抽絲”的道理誰(shuí)都知道,但臨到自己孩子生病,如果第二天不見(jiàn)好轉(zhuǎn)就必須再看一次病的比比皆是。

家長(zhǎng)要了解,孩子生病,2-3天的發(fā)熱,3-5天的咳嗽,之后咳嗽逐漸減輕,病情恢復(fù)。這是很常見(jiàn)的一個(gè)呼吸道感染的過(guò)程,不要因?yàn)樯衔缈赐炅讼挛邕€發(fā)燒就匆忙再次就診,這不僅對(duì)疾病恢復(fù)沒(méi)有任何益處,還讓孩子奔波得不到足夠的休息,而且醫(yī)院患者密集,反復(fù)的就診大大的增加了交叉感染的幾率,去看病時(shí)是肺炎,回來(lái)又添了秋季腹瀉。

05

還要做到這幾點(diǎn):

除了上述,還有老生長(zhǎng)談:多喝水,保證休息、不過(guò)度進(jìn)食、保證大便通暢。

其實(shí),說(shuō)來(lái)說(shuō)去都是這些內(nèi)容,但如果真都做到了,孩子的病會(huì)少的。

 

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