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患上哮喘不要怕 這幾大食物是很有效的

2018-10-25 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:引發(fā)哮喘的原因有很多,但到了現(xiàn)在這個醫(yī)學(xué)發(fā)達的時候,哮喘的治療方法也有很多,藥療食療隨你選擇,藥物治療是我們普遍都會存在,但是哮喘吃什么好呢還是我們更應(yīng)該了解的事情。

哮喘病人在吃的方面還是有一定的禁忌的,例如過敏性哮喘病就經(jīng)常對某一個食物出現(xiàn)反應(yīng),就會使病情變得更加嚴(yán)重,但是食物治療卻是我們最健康的療法,既不影響身體健康,又不會出現(xiàn)藥物反應(yīng),所以了解哮喘吃什么好是很重要的。只有了解了,才能讓食物治療發(fā)揮它最好的作用,而不是讓病情更加糟糕,那下面就讓我們了解一下哮喘吃什么。

平時要多吃蔬菜水果,如蘿卜,白菜,梨等,有清肺和化的作用,適當(dāng)選擇食療,還能緩解哮喘的癥狀。

食療食譜

吃生姜南瓜粥治哮喘特別適用于多年哮喘,入冬哮喘加重者具有消炎止痛,解毒平喘的功效,具體方法加南瓜去籽切塊放入鍋內(nèi)加水煮極爛,煮粥,用紗布絞取汁,再將汁剩一半放入姜汁麥芽文火熬成膏,每晚服150克,嚴(yán)重者早晚服用。

吃茄子降氣膏能治哮喘,能溫肺化痰,降利平喘,適合哮喘發(fā)作期,腎陽不足,廢氣於塞哮喘,癥見咳嗽,痰稀,喘粗,氣短,胸悶胸脹,肢體倦怠者,具體方法將前八味水煎取汁川貝母研細(xì)備用,冬瓜洗凈切如豆粒大小,調(diào)入白礬、紅糖,余藥汁,川貝粉一同放入大碗中,拌勻至鍋內(nèi)蒸50分鐘,熬成膏狀即可。

豆腐500克,麥芽糖100克,生蘿卜汁1杯,混合煮開,為1日量,分早晚2次。此食療方對肺熱型的哮喘病十分有效。杏仁克,麻黃6克,豆腐100克,混合加水煮1小時,去渣,吃豆腐喝湯。每天或隔天1服。此食療方對哮喘病人也很有效。

哮喘吃什么比較好

蔬菜:很多蔬菜如卷心菜、紅卷心菜、土豆和薺菜具有一定的抗過敏效果,所以對哮喘有利。

近年來發(fā)現(xiàn)蘑菇也具有抗哮喘功能,并從中提取了至少有50種有潛在價值的成分,對霉菌不過敏的患者可以食用。

科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)當(dāng)維生素攝入量減少時,氣道的反應(yīng)性可增加5倍,并認(rèn)為飲食中的抗氧化劑攝入減少是哮喘發(fā)病率增加的原因之一。因此哮喘或過敏患者或患兒經(jīng)常攝食新鮮蔬菜對哮喘有利。

總而言之,哮喘吃什么好呢?看完文章大家都有所了解了吧,只要大家積極食用,我相信哮喘這一疾病大概會有所緩解,不會對你的身體帶來那么大的負(fù)擔(dān)。日常的食物再加上醫(yī)生的藥物治療,早日像正常人一樣正常呼吸就不是夢了。

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