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過敏性哮喘偏方?如何控制您的哮喘發(fā)作?

2018-04-10 來源:吉納哮喘吧、哮喘專家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:支氣管哮喘是一種常見病、多發(fā)病,發(fā)作性的喘息、氣急、胸悶、咳嗽等給患者的生活帶來很多的不便。對于患者來說,哮喘一定要防治結(jié)合,日常的護理在治療中也同樣關(guān)鍵。
如何控制您的哮喘發(fā)作?
 
1.遠離誘發(fā)您哮喘發(fā)作的東西。
 
2.按醫(yī)囑服用抗哮喘藥物。
 
3.每年去醫(yī)院2-3次檢查身體及用藥情況,甚至于在您感覺很好和沒有呼吸方面問題的時候也要去。
 
支氣管哮喘是一種常見病、多發(fā)病,發(fā)作性的喘息、氣急、胸悶、咳嗽等給患者的生活帶來很多的不便。對于患者來說,哮喘一定要防治結(jié)合,日常的護理在治療中也同樣關(guān)鍵。
 
為大家介紹哮喘如何有效護理
 
1、飲食調(diào)養(yǎng)---
 
飲食應(yīng)既清淡又富有營養(yǎng),不吃能引起哮喘發(fā)作的食物和發(fā)物,少吃辛辣厚膩的食品。多吃蔬菜水果,如蘿卜、絲瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通暢。
 
2、注意補鈣---
 
鈣具有抗過敏功能,哮喘病人可多吃些含鈣高的食品。但用海產(chǎn)品補鈣時,要注意防過敏。這在哮喘的護理中也是非常重要的。
 
3、適當(dāng)鍛煉---
 
哮喘患者可進行適當(dāng)?shù)纳⒉郊吧詈粑憻挕;颊呷⊙雠P位,兩手重疊放在臍部,經(jīng)鼻吸氣后縮唇緩慢地將氣呼出,兩手稍向腹內(nèi)加壓。步行時停下來深吸一口氣,然后再步行,同時緩慢地呼氣??s唇呼吸,經(jīng)鼻緩慢地吸氣,用口呼氣時作吹口哨樣動作,按節(jié)律進行,盡量將氣呼凈。每次練習(xí)3~5分鐘,每天練習(xí)數(shù)次。
 
4、多飲水---
 
這也是哮喘患者的護理注意事項。哮喘病人多喝水非常重要,喝水不僅補充了水分,而且還可以稀釋液。
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