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治療支氣管哮喘偏方?注意溫度變化

2018-04-09 來(lái)源:西京兒科兒童哮喘中心、哮喘疾病常識(shí)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在緩解期應(yīng)當(dāng)參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。如氣功、太極拳、散步、跑步、游泳、醫(yī)療體操、呼吸訓(xùn)練等,如能長(zhǎng)期堅(jiān)持,循序漸進(jìn),可以增強(qiáng)體質(zhì),減少發(fā)病。
預(yù)防和治療哮喘要注意什么?
 
1.注意溫度變化:
 
每年的3~5月、10~11月是寒暖交替季節(jié),由于氣溫變化頻繁,往往是哮喘的多發(fā)季節(jié),應(yīng)比一般人注意保暖。
 
但另一方面也不能保暖得太過(guò)分,因?yàn)橛袝r(shí)過(guò)熱也會(huì)促使哮喘的發(fā)作。室內(nèi)做好溫度以及濕度的控制。
 
2.適當(dāng)鍛煉:
 
在緩解期應(yīng)當(dāng)參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。如氣功太極拳、散步、跑步游泳、醫(yī)療體操、呼吸訓(xùn)練等,如能長(zhǎng)期堅(jiān)持,循序漸進(jìn),可以增強(qiáng)體質(zhì),減少發(fā)病。
 
患病率、控制率
 
在西方國(guó)家哮喘的患病率高達(dá)18%,而控制率接近100%。中國(guó)目前的哮喘患病率大概為1.24%,真正能夠規(guī)范化治療的哮喘人群比例還不到5%。我國(guó)兒童哮喘總體控制水平不理想,這與哮喘兒童家長(zhǎng)對(duì)疾病認(rèn)知不足和臨床醫(yī)師規(guī)范化管理水平參差不齊有關(guān)。
 
哮喘的治療
 
在于長(zhǎng)期的預(yù)防和管理,為了更好地對(duì)哮喘做出評(píng)估、監(jiān)測(cè)、治療,做好哮喘日記就顯得尤為重要?;颊呋蚣议L(zhǎng)通過(guò)監(jiān)測(cè)飲食、運(yùn)動(dòng)、峰流速值(PEF)、發(fā)病癥狀、藥物使用等內(nèi)容并記錄總結(jié),了解誘發(fā)疾病的危險(xiǎn)因素,調(diào)整藥物用量,做到個(gè)性化診治,預(yù)防復(fù)發(fā)。
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