春季小兒哮喘高發(fā)期，可以這樣預防
摘要：初發(fā)年齡以1-6歲多見，多在3歲以內起病，與嬰幼兒肺脾腎不足的生理特點突出有關。本病大多由于小兒感冒而誘發(fā)，也有因接觸其他異物而誘發(fā)。
一
什么是小兒哮喘
小兒哮喘是小兒常見的肺部疾患，是一種表現(xiàn)反復發(fā)作性
咳嗽，喘鳴和呼吸困難，并伴有氣道高反應性的可逆性、梗阻性呼吸道疾病。哮喘是一種嚴重危害兒童身體健康的常見慢性呼吸道疾病，其發(fā)病率高，常表現(xiàn)為反復發(fā)作的慢性病程，嚴重影響了患兒的學習、生活及活動，影響兒童的生長
發(fā)育。不少哮喘患兒由于調理不及時或調理不當最終發(fā)展為成人哮喘而遷延不愈，肺功能受損，部分患兒甚至完全喪失體力活動能力。嚴重哮喘發(fā)作，若未得到及時有效調理，可以致命。
二
好發(fā)人群
初發(fā)年齡以1-6歲多見，多在3歲以內起病，與嬰幼兒肺脾腎不足的生理特點突出有關。本病大多由于小兒感冒而誘發(fā)，也有因接觸其他異物而誘發(fā)。因此，家長們就需要注意了，小兒感冒要及時調理。小兒哮喘具有反復發(fā)作的特點，故前人稱為“宿疾”。
中醫(yī)學認為哮喘的發(fā)病原因有內因和外因兩方面，外因是誘發(fā)因素，內因是夙因。內因責之于肺脾腎不足而
痰飲內伏，外因包括外感六淫、接觸異物、飲食不慎、勞倦所傷及情志過極。
三
飲食忌宜
忌：過度飲食；肥膩之物；發(fā)病時要禁食海腥發(fā)物，如海蝦、蟹、魚等；過甜、辛辣食物和冷飲。
宜：清淡飲食；豬瘦肉、雞蛋、豆類等含優(yōu)質蛋白質的食物以及含維生素的蔬菜和水果。
墨療調理
1、經絡墨柱采用溫熱啄灸法輕觸火點灸天突穴、大椎穴、神闕穴片區(qū)兩分鐘。閃灸法點灸肺俞穴。經絡墨柱觸火點灸可驅除肺部寒氣，強健脾腎等功效。
2、使用晾涼至不燙手的藥墨敷于肚臍片區(qū)，大椎片區(qū)20分鐘。（貼敷時間根據(jù)孩子實際情況而定。）
溫馨提示
1.注意事項：墨療過程禁喝涼水、涼飲。
2.嚴重者早、晚各一次。
3.敷墨過程中多喝白開水。
4.注意多睡覺，吃消淡食物，粥類最好。
5.室內家具力求簡單潔凈。
6.室內勿掛壁毯、字畫，勿用地毯。
7.盡量用新棉花制作被子和床墊，避免用絲棉、皮毛、羽絨做被褥或枕心材料。
8.室內不要養(yǎng)貓、狗、鳥等小動物。
9.注意保持室內陽光和通氣，每日定時通風。
10.環(huán)境的監(jiān)護居室內溫度18℃—20℃為好，不潮濕，以減少室內塵螨的繁殖和霉菌生長。
11.室內避免吸煙、殺蟲劑、
化妝品、樟腦丸等有揮發(fā)性氣味的物品，避免氣味濃郁的花草。
12.根據(jù)天氣變化隨時增減衣服。
13.開花季節(jié)盡量減少不必要的外出活動。
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