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小兒哮喘掛什么科?預防寶寶哮喘發(fā)作?

2018-01-26 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:避免寶寶接觸塵螨。在寶寶的床墊外包一個不滲透的罩子,他的房間里不要放地毯和毛絨玩具,窗簾用百葉窗,不要用又長又厚的布窗簾,每星期一次用熱水洗被褥。
預防寶寶哮喘發(fā)作?
 
如果寶寶先天患有哮喘,你沒法徹底預防寶寶哮喘發(fā)作。在寶寶出現(xiàn)氣喘、持續(xù)咳嗽等明確癥狀前,你可能都不知道寶寶是不是患有哮喘。不過,如果采取下列措施,你可以減輕寶寶哮喘發(fā)作癥狀的嚴重程度,或者延緩哮喘的發(fā)作,直到寶寶長大一點(這時寶寶的肺部發(fā)育得更大,抵抗力更好。
 
避免寶寶接觸塵螨。在寶寶的床墊外包一個不滲透的罩子,他的房間里不要放地毯和毛絨玩具,窗簾用百葉窗,不要用又長又厚的布窗簾,每星期一次用熱水洗被褥。
 
使寶寶遠離二手煙。嚴格地說,香煙煙霧不算過敏原,但確實可以刺激肺。
 
避免寶寶接觸空氣污染。臭氧等空氣污染物會刺激肺,在呼吸道敏感的人群中容易引起呼吸問題。注意一下當?shù)氐目諝赓|(zhì)量報告,空氣質(zhì)量不好的幾天考慮讓寶寶待在家里。
 
讓寶寶少去廚房。做飯的油煙也會刺激寶寶的呼吸系統(tǒng)。?如果你的寶寶對家里養(yǎng)的寵物過敏,請盡可能將寵物放在室外或別處喂養(yǎng)。當然,這要取決于寵物的脾性和你家里的生活環(huán)境,有時候會很難辦到。
 
哮喘患兒不僅應上體育課,甚至運動還應成為哮喘病情控制的一部分?;顫姾脛邮莾和奶煨裕彝怏w育運動可以促進肺功能的發(fā)育,增加肺活量,增強呼吸道的防御能力?,F(xiàn)已有美國、英國、澳大利亞、日本和中國等國最新的哮喘控制指南及2017年GINA(哮喘管理和預防的全球策略)建議:推薦哮喘患兒進行體育鍛煉作為總體控制哮喘的一部分,適當?shù)捏w育運動不會引發(fā)患兒癥狀加劇等不良反應,并可以改善生活質(zhì)量。所以王寧主任建議,當哮喘病情得到控制后,哮喘患兒可以和正常兒童一樣參加適當?shù)捏w育運動。
 
什么樣的體育活動適合哮喘患兒?王寧主任建議日常的身體活動量應該有每日1小時左右的戶外活動量(哮喘兒童在季節(jié)轉(zhuǎn)換時期應避免戶外活動)。比如有氧運動、短距離跑、球類運動等都可以改善運動誘發(fā)的支氣管收縮,提高最大攝氧量和通氣閾值,改善肺功能和哮喘兒童的生活質(zhì)量。
 
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