小兒哮喘怎么辦？小兒哮喘的預(yù)防!

2018-01-19 來源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：如果寶貝經(jīng)常出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等感冒癥狀，感冒不久就會喘，經(jīng)過很久的抗生素治療都沒什么效果，像這種情況就很可能是哮喘。

　　小兒哮喘的癥狀

　　早期發(fā)現(xiàn)小兒哮喘的蛛絲馬跡

　　如果寶貝經(jīng)常出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等感冒癥狀，感冒不久就會喘，經(jīng)過很久的抗生素治療都沒什么效果，像這種情況就很可能是哮喘。

　　有的寶貝會在劇烈運(yùn)動后或受涼等因素下出現(xiàn)頑固性咳嗽，同樣也是經(jīng)過大量抗炎治療沒有效果。有些寶貝起初只有鼻子癢、噴嚏、流鼻涕等癥狀，家長往往以為寶貝患的是鼻炎而不會太注意，而實(shí)際上，這些被認(rèn)為患鼻炎的寶貝今后有相當(dāng)一部分會發(fā)展為哮喘。

　　小兒哮喘的預(yù)防

　　第一招.注意預(yù)防感冒

　　許多哮喘都是在感冒時誘發(fā)，秋冬季節(jié)氣溫變化大，這時做好保暖預(yù)防感冒顯得尤為重要。還有一點(diǎn)，在感冒發(fā)熱時有哮喘病史的患兒應(yīng)注意避免服用含有阿司匹林的退熱藥，以免誘發(fā)哮喘。

　　第二招.注意鍛煉身體

　　哮喘與孩子的體質(zhì)密切相關(guān)，其實(shí)就是免疫力不佳或者免疫機(jī)制不完善的問題，通過各種體育鍛煉，可以明顯改善小兒的免疫機(jī)能，家長應(yīng)該積極引導(dǎo)、鼓勵孩子多參加鍛煉，特別是性格本來就比較安靜的孩子，更加要讓他選擇一種能激發(fā)他興趣的活動。

　　第三招.注意家庭衛(wèi)生

　　秋冬氣候相對比較干燥，所以各種微生物過敏原也會大量繁殖。塵螨是引發(fā)小兒哮喘最為主要的原因之一，秋天是它大量繁殖的季節(jié)，家里的地毯、枕頭以及床單等地方更是它的安樂窩。蟑螂在秋天的時候也會大量繁殖，無論是它的身體、還是蟲卵以及糞便，對人來說都是非常強(qiáng)的致敏原。因此搞好家庭衛(wèi)生，盡可能地清除這些有害物質(zhì)，能夠有效地降低小兒哮喘發(fā)作的幾率。

　　第四招.合理的飲食搭配

　　日常飲食，要給小兒選用性平、性溫的食物。比如谷類應(yīng)當(dāng)以大米、玉米、糯米、燕麥為主，小米、蕎麥、綠豆、薏仁這些性涼的食物盡可能少吃；肉類應(yīng)食用牛肉、豬肉、雞肉、鱔魚這些性溫、性平的，而螃蟹、蚌肉、螺螄、蝸牛、鴨肉這些性寒、性涼的就要盡量避免給孩子食用。