支氣管哮喘診斷標(biāo)準(zhǔn)？心情愉悅

2018-01-19 來源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：緩解期應(yīng)多食扶正補虛之品，如紫河車、蛤蚧、冬蟲夏草、百合、無花果、甜杏仁等。發(fā)作期宜辨別寒熱施膳，如冷哮者可食生姜等；熱哮者宜食蘿卜、蜂蜜、羊膽汁等。

　　寒冷的冬天是各種呼吸系統(tǒng)疾病、特別是支氣管哮喘的高發(fā)期。支氣管哮喘不僅嚴(yán)重危害著患者的身體健康，還對患者的日常生活造成了嚴(yán)重的影響，使許多患者苦不堪言。那么在寒冷的冬季，我們除了要注意防寒保暖之外，對于一些常見的呼吸系統(tǒng)疾病也要有所防范。下面就來看看支氣管哮喘的飲食宜忌是什么吧！

　　飲食原則

　?。?）哮喘患者機體消耗較大，應(yīng)多食瘦肉、蛋、家禽、豆制品等高蛋白食物，以增加熱量，提高機體免疫力。平時宜進食豬肝、蛋黃、魚肝油、豬骨、胡蘿卜、韭菜、南瓜、青菜等，因其含大量維生素A、維生素C及鈣質(zhì)，有利于疾病的恢復(fù)?；颊呖筛鶕?jù)自己平日的身體狀況，針對性地選擇食品，如痰多、食少、舌苔白，宜選食南瓜、蓮子、山藥、糯米、芡實等以補脾；四肢發(fā)冷、小便清長、腰酸者，宜選食狗肉、胡桃、羊肉等以補腎；多汗、易感冒者，則宜選食動物肺、蜂蜜、銀耳、百合等以補肺。

　　（2）緩解期應(yīng)多食扶正補虛之品，如紫河車、蛤蚧、冬蟲夏草、百合、無花果、甜杏仁等。發(fā)作期宜辨別寒熱施膳，如冷哮者可食生姜等；熱哮者宜食蘿卜、蜂蜜、羊膽汁等。

　　（3）宜飲咖啡，因咖啡因能擴張支氣管，有助于減少或防止支氣管哮喘癥狀。每日喝3杯咖啡，相當(dāng)于使用氨茶堿的標(biāo)準(zhǔn)用量產(chǎn)生的支氣管擴張效果，所以適量喝咖啡對支氣管哮喘患者有益。

　　心情愉悅

　　研究表明，精神因素在哮喘發(fā)病中的作用是不可低估的。擔(dān)憂、焦慮、恐懼等不良情緒會直接影響患者的病情和身體狀況，甚至影響到治療的效果。所以，患者家屬和醫(yī)務(wù)人員應(yīng)該給患者更多的安慰和心理支持，這對于緩解患者的病情，增強患者的治療信心非常重要。

　　中醫(yī)療法

　　中醫(yī)稱支氣管哮喘為“喘息”，可采用艾灸風(fēng)門20分鐘，天突30分鐘，膻中30分鐘，巨闕30分鐘，雙側(cè)肺俞各25分鐘。上述的穴位很多，也可每天選幾個穴位施灸，只是每次施灸選穴的時候，必須艾灸神闕和關(guān)元，因為這兩個穴位可以提升人體元氣，同時注意忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物。對于夜間易于發(fā)作的哮喘病人，可在睡前飲用溫陽散寒、抗敏定喘類食物，如姜棗湯、胡桃粥等，能溫陽散寒，防止夜喘發(fā)作。