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我的6年哮喘經(jīng)歷

2017-10-18 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:飲食和環(huán)境因素是引起哮喘急性發(fā)作的重要原因,因此哮喘患者應(yīng)注意自己的飲食習(xí)慣和起居環(huán)境。下面我給哮喘患者在飲食和生活環(huán)境方面分別提幾點(diǎn)建議:
  患友病情
 
  從第一次發(fā)作到現(xiàn)在已經(jīng)6年了,一直斷斷續(xù)續(xù)的,在我選擇正確的治療方式,注重飲食之后,竟有1年多沒發(fā)作了。希望有些東西能給大家借鑒。
 
  算上個老哮喘了吧,醫(yī)院反反復(fù)復(fù)也不知道跑了多少次。2010年的大半年幾乎每天都要去輸液,身體越來越差,有段時間省醫(yī)院醫(yī)生竟然還說,說我要一直這樣下去可能活不過30歲,真心很嚇人。
 
  第一次發(fā)作是08年下半年,時間是晚上,突然之間就呼吸不了,像一只離了水的魚,張著嘴怎么也吸不到空氣,那時的絕望現(xiàn)在都能深深記得,打電話像朋友求助,那時氣喘到我以無法清楚的說出話來,幸好朋友發(fā)覺不對,拉上我就去了醫(yī)院,在急癥科,記得輸?shù)氖前辈鑹A頭孢和什么米松,當(dāng)時戴著吸氧管眼淚止都止不住。
 
  醫(yī)生開始給我開一些茶堿,鮮竹瀝,沙丁胺醇,甘草片,抗胺的藥,剛開始效果不錯,可總是控制不住發(fā)作,每晚必進(jìn)急癥。那一個月都和急癥科的醫(yī)生都混熟了??吹轿?,就是重復(fù)吸氧,輸液。后來醫(yī)生告訴我既然只在這邊發(fā)作,還是回老家呆段時間,沒想到,病情竟然稍有好轉(zhuǎn)。

  專家分析
 
  飲食和環(huán)境因素是引起哮喘急性發(fā)作的重要原因,因此哮喘患者應(yīng)注意自己的飲食習(xí)慣和起居環(huán)境。下面我給哮喘患者在飲食和生活環(huán)境方面分別提幾點(diǎn)建議:
 
  ①飲食要清淡,勿食辛辣刺激性食物;
 
 ?、趹?yīng)少食高蛋白食物,如海鮮;
 
  ③飲食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)要均衡,注意添加抗氧化素如β-胡蘿卜素、維生素C、E等;
 
  生活環(huán)境注意事項(xiàng):
 
 ?、贉p少螨蟲滋生;②減少室內(nèi)粉塵;③減少異體蛋白的來源,比如常開窗戶通風(fēng),保持室內(nèi)干燥,避免霉菌的產(chǎn)生。
 
  患者飲食
 
  回山西半年以后又開始發(fā)作,而我學(xué)會的是,只要一不舒服就去打針,輸液,2010年有大半年的時間都是這樣過的吧,結(jié)果可想而知,只要一冷就感冒,只要感冒就哮喘。將近1年的抗生素,把我的身體摧殘的。。。那段時間對西醫(yī)失望了,發(fā)作的時候有想死的沖動,最后聽朋友的勸,去看了看中醫(yī),中醫(yī)說我的身體很虛,五臟中脾肺腎很不好,要調(diào)養(yǎng),以后少輸抗生素,可以每月頭三天輸上氨基酸,可以減少感冒,可那難喝的中藥,我是怎么也喝不下。
 
  然后又回老家補(bǔ)身子去了,說也奇怪,一樣的生活方式,和飲食習(xí)慣,怎么就能生病了呢,后來發(fā)現(xiàn)問題出現(xiàn)在飲食上,在老家,我吃的是媽媽做的,在外,我吃的外面飯店的。再回來,我開始自己做飯,開始上網(wǎng)查一些保養(yǎng)身體的飲食習(xí)慣,慢慢的,很少感冒,慢慢的沒了哮喘。
 
  抽煙的過敏性哮喘者,請記得每天兩次,喝一口蜂蜜,不要吞下,要慢慢的含。蜂蜜帶有消炎作用。一般哮喘常發(fā)作的人,都會累及脾腎肺,黑色的食物補(bǔ)腎,白色食物補(bǔ)肺,黃色食物補(bǔ)脾胃。平時買菜時多吃點(diǎn)。
 
  專家分析
 
  飲食對哮喘疾病的影響確實(shí)很大,如上提到幾點(diǎn)關(guān)于飲食的注意事項(xiàng),希望大家在平時注意一下。目前哮喘的治療不主張輸液等全身治療。
 
  患友治療
 
  下面我說說我的用藥和治療情況,今年剛來的時候怕哮喘發(fā)作,用的是舒利迭250微克的,用了一個月,換成了100微克的用了2個月,又換上布地奈德80微克用了一個月。現(xiàn)已停用半年。
 
  一直換藥,一怕副作用,二是耐藥性。
 
  停藥后,第一個月真的特別難熬,有一次削土豆皮我手上臉上起紅點(diǎn),過敏開癢,慢慢的就有點(diǎn)呼吸困難,我就馬來酸氯苯那敏片,在最短的時間里把一切可能會導(dǎo)致的誘因斬殺搖籃里。
 
  一直這樣也不是辦法,長期用,還對我的肝臟會造成損傷,幸虧有同事的幫忙。
 
  同事去北京出差,知道我最近病情比較嚴(yán)重,在北京幫我找了幾家醫(yī)院咨詢,很多醫(yī)院推薦北京國康醫(yī)院,是專業(yè)治療呼吸疾病的,過敏性哮喘這種疾病很常見,去那里治療效果明顯。
 
  當(dāng)時為了能夠早點(diǎn)恢復(fù),同事跟我說完之后,跟家里商量了一下,就來到了北京。
 
  到院還是比較順利的,沒有遇到醫(yī)托。
 
  姚宏胤專家是我的主治醫(yī)師,姚主任看了我的檢查結(jié)果,我拿出了我的疾病日志,姚主任很驚訝。“平時很少有患者主動記錄自己的病情情況,你記錄下來,對于我們后期制定治療計(jì)劃有很大的幫助。”
 
  姚主任和其他幾位專家詳細(xì)溝通了我的病情,最后決定采取“三步止咳平喘療法”進(jìn)行治療。
 
  治療過程也很輕松,沒有經(jīng)歷輸液等方式。姚主任告訴我,輸液、單純用藥等方式都屬于傳統(tǒng)治療,在前幾年,也只能夠采取這些方式控制,但是現(xiàn)在儀器結(jié)合中藥治療,能夠從病根上解決過敏性哮喘。
 
  因?yàn)橹耙χ魅魏臀覝贤ㄟ^治療的過程、需要花費(fèi)的時間以及費(fèi)用、治療結(jié)果等問題,所以我對于治療效果非常期待,北京國康醫(yī)院也給了我一個完美的答復(fù)。
 
  在我治療的第三天,能感覺到肺部非常清爽干凈,前三天一直在采用清肺、藥物離子導(dǎo)入的步驟,效果明顯,也堅(jiān)定了我繼續(xù)治療的信心。
 
  三天以后,醫(yī)生給我增添了修復(fù)迷走神經(jīng)的療法,儀器治療,姚主任說是為了防止復(fù)發(fā)。
 
  第五天的時候,我能夠深呼吸,并且能明顯感覺身體免疫力提高了。
 
  第七天,我的癥狀基本消失,姚主任根據(jù)我的病情開取了中藥回家鞏固。并且提醒我:回家后要進(jìn)行簡單的運(yùn)動,提高免疫力,能夠有效抵抗過敏源。
 
  自從采取了治療后,我配合飲食、運(yùn)動,到現(xiàn)在1年多了,一直都沒有復(fù)發(fā)。
 
  專家分析
 
  過敏性哮喘,從病根進(jìn)行治療,才能夠杜絕常規(guī)治療出現(xiàn)的病情反復(fù)現(xiàn)象,同時后期要配合健康的飲食以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,才能夠規(guī)避疾病。避免感冒也是預(yù)防哮喘急性發(fā)作的方法。
 
  患友養(yǎng)生
 
  今天來說說補(bǔ)身體的湯,所謂養(yǎng)生湯。
 
  黨參、當(dāng)歸、黃芪雞湯,我身體非常非常虛弱的時候,就愛喝這湯,我說說喝完后的效果(第一次喝完就能感覺到)。
 
  咳不利索,變成有力氣把痰咳出!
 
  2.就是有力氣啦!上下樓啊,走路啊,還有神經(jīng)什么的都很好。
 
  但是此湯大補(bǔ),氣血同補(bǔ).并補(bǔ)虛勞.體熱著,痰黃者不可服用!痰白,體寒可服用,緩解期也可用,發(fā)作期因人而異,可少喝點(diǎn)湯(我說的發(fā)作期就是喘不上氣的時候,緩解期是還是有點(diǎn)喘,不是很厲害的情況)
 
  黨參(入脾肺)、當(dāng)歸(補(bǔ)血)、黃芪(補(bǔ)氣)每樣5克,同雞塊,或者整雞煮,不用加鹽.我一直都是用雞塊,當(dāng)然能買到老母雞的是最好,但是量要注意,半只就可.(主要是怕虛不受補(bǔ))
 
  再說痰黃者服用,銀耳、百合、蓮子羹。銀耳18克,其他5-8克。
 
  百合和蓮子安神,潤肺、止咳的功效,銀耳滋陰。
 
  大家可以試試,效果不錯哦。
 
  專家分析
 
  飲食因人而異,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食。
 
  患友起居
 
  空氣污染重區(qū)的患者,可以試試換換城市,不能換的,家里養(yǎng)點(diǎn)吊蘭(一盆能凈化10平米的空氣)。樓主在山西,大家都知道,山西的空氣很差的,我的辦公室里和家里養(yǎng)了很多的吊蘭和仙人掌(主要是夜間釋放氧氣)。還有水質(zhì),南方城市不說,主要是北方,家里的自來水要凈化,一定要凈化。
 
  過敏者對生活的環(huán)境是很敏感的,所以家里要常常打掃,垃圾桶要一天一換。(樓主以前很懶的,媽媽有潔癖,所以家里很干凈,自己出來工作,家里弄得亂七八糟的,應(yīng)該和過敏也有關(guān)系),地面一周用84稀釋后拖一遍,還有臟衣服,不要累積,也會過敏的,我以前一大袋一大袋的臟衣服,一洗就打噴嚏,然后會過敏,現(xiàn)在什么時候換,就是什么時候洗。
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