濕疹、過(guò)敏、哮喘、抗生素，醫(yī)生都沒(méi)法告訴你的血淚經(jīng)驗(yàn)

2017-10-03 來(lái)源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：對(duì)于哮喘病癥，中醫(yī)推薦一款平喘的藥膳——百合燉烏雞。百合燉烏雞對(duì)干咳、咽喉燥痛具有緩解的作用，同時(shí)還具有清熱解毒、平喘消痰的功效。

　　我好不容易在36歲時(shí)生下了我的兒子，因?yàn)槭峭挝?，所以采取的是剖腹產(chǎn)。又因?yàn)槭巧诖竽耆?，?fù)責(zé)的醫(yī)生護(hù)士很少，所以愷愷出生后第一時(shí)間并沒(méi)有抱來(lái)吮吸媽媽的乳房。

　　這一點(diǎn)在我后來(lái)看崔玉濤后才知道是多么的重要，崔玉濤說(shuō)：“嬰兒生后“第一次吸吮”最為重要。生后母嬰平穩(wěn)，就應(yīng)開始直接母乳喂養(yǎng)。這不僅是為了刺激乳房盡快產(chǎn)生乳汁，更主要的是吸吮乳頭和乳頭周圍皮膚上的需氧菌和乳管內(nèi)的厭氧菌，促進(jìn)腸道正常菌群建立。這不僅利于母乳的消化和吸收，而且還促進(jìn)腸道局部和全身免疫的成熟。盡早母乳喂養(yǎng)能有效降低孩子的過(guò)敏幾率！”

　　錯(cuò)失了人生最重要的第一次吸吮，愷愷又在“追求每日喝奶量”的護(hù)士指導(dǎo)下，被每天狠狠灌了很多奶粉。有天夜里，愷愷不停的哭，我問(wèn)護(hù)士怎么辦，她說(shuō)多半是沒(méi)吃飽，灌奶！于是我們?cè)谒闹笇?dǎo)下，給愷愷加奶，30ml、60ml、90ml，加到120ml的時(shí)候我有些怕了，才出生1天多的嬰兒啊，有這么大的胃口嗎？又向護(hù)士求救，護(hù)士說(shuō)“要多少給多少，直到不哭為止！”，于是我們又加到150ml，終于在喝到170ml的時(shí)候，愷愷停住了哭泣，“睡”過(guò)去了。

　　在我后來(lái)看了很多資料以后，我才明白，愷愷那時(shí)根本就不是“睡”過(guò)去了，多半是被撐暈了，懶得鬧了。才出生一天的他，胃只比葡萄大一點(diǎn)，哪里能塞下那么奶？我可憐的兒子?。W(xué)業(yè)不精的護(hù)士害人啊了！

　　在出生后第三天，我回到了家里，帶著臉上長(zhǎng)滿疹子（其實(shí)就是濕疹）的愷愷回到了家里，開始了我的母乳喂養(yǎng)和后來(lái)的抗敏斗爭(zhēng)。

　　哮喘是常見(jiàn)的呼吸道疾病，引起哮喘有兩大主要的因素，一個(gè)是內(nèi)在體質(zhì)的問(wèn)題，還有一個(gè)是外部環(huán)境的影響。哮喘病人可以通過(guò)飲食調(diào)理輔助藥物治療，盡快擺脫哮喘的折磨。

　　步驟/方法：

　　1中醫(yī)養(yǎng)生理論體系中，中醫(yī)認(rèn)為哮喘跟肺、脾、腎等臟腑有關(guān)的，所以在治療哮喘的過(guò)程中，可以采用潤(rùn)燥、化痰、潤(rùn)肺的方式為主?；加邢娜似綍r(shí)飲食要注意食用一些比較清淡又有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如多吃蔬菜水果，少吃辛辣的食物。

　　2現(xiàn)在患有哮喘病的人越來(lái)越多，所以我們平時(shí)就要做好防范的工作，要養(yǎng)成健身和均衡的飲食習(xí)慣，良好的飲食習(xí)慣是有助改善哮喘。有專家證實(shí)，多吃含有維生素c的新鮮蔬菜水果是可以改善哮喘的癥狀的。因此，對(duì)于哪些哮喘的患者來(lái)說(shuō)，平時(shí)一定要注意飲食，新鮮的蔬菜水果是少不了。

　　3對(duì)于哮喘病癥，中醫(yī)推薦一款平喘的藥膳——百合燉烏雞。百合燉烏雞對(duì)干咳、咽喉燥痛具有緩解的作用，同時(shí)還具有清熱解毒、平喘消痰的功效。

　　4百合燉烏雞的做法：材料：烏雞半只、排骨100g、百合38g、靈芝10g、金銀花30g、杭菊18g、姜數(shù)片、鹽、紹酒做法：1、先將烏雞、排骨洗干凈，將洗干凈的烏雞切小塊備用；洗好的排骨放入鍋中用開水澇一下，撈出洗干凈，然后再放入鍋中，加入2000毫升左右的水，放入靈芝、金銀花、杭菊，姜片用大火煮開，然后小火燉一個(gè)小時(shí)左右，最后瀝出渣，湯汁備用。2、在湯汁中加入紹酒和烏雞、百合，然后放入蒸鍋，用小火燉2小時(shí)左右，取出后放點(diǎn)鹽調(diào)味即可。

　　注意事項(xiàng)：

　　1.注意保暖，出門時(shí)佩戴口罩2.保持心情舒暢，不動(dòng)氣