哮喘的癥狀支氣管哮喘的知識(shí)科普

2017-09-29 來(lái)源：廈門翼康科技,健康呼吸標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：吸煙是引起哮喘的重要因素之一，吸煙會(huì)刺激呼吸道引發(fā)病情發(fā)作，所以哮喘患者一定要戒掉吸煙的習(xí)慣。也要避免吸入二手煙。

　　哮喘的癥狀及預(yù)防措施

　　哮喘

　　哮喘又名支氣管哮喘。支氣管哮喘是由多種細(xì)胞及細(xì)胞組分參與的慢性氣道炎癥，此種炎癥常伴隨引起氣道反應(yīng)性增高，導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作的喘息、氣促、胸悶和（或）咳嗽等癥狀，多在夜間和（或）凌晨發(fā)生，此類癥狀常伴有廣泛而多變的氣流阻塞，可以自行或通過治療而逆轉(zhuǎn)。

　　哮喘的癥狀

　　發(fā)作性伴有哮鳴音的呼氣性呼吸困難或發(fā)作性咳嗽、胸悶。嚴(yán)重者被迫采取坐位或呈端坐呼吸，干咳或咳大量白色泡沫痰，甚至出現(xiàn)發(fā)紺等，有時(shí)咳嗽可為唯一的癥狀（咳嗽變異型哮喘）。

　　有的青少年病人則以運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)胸悶、咳嗽及呼吸困難為惟一的臨床表現(xiàn)（運(yùn)動(dòng)性哮喘）。

　　哮喘癥狀可在數(shù)分鐘內(nèi)發(fā)作，經(jīng)數(shù)小時(shí)至數(shù)天，用支氣管舒張劑或自行緩解。某些患者在緩解數(shù)小時(shí)后可再次發(fā)作。夜間及凌晨發(fā)作和加重常是哮喘的特征之一。

　　如何預(yù)防哮喘

　　1飲食

　　哮喘患者應(yīng)吃清淡、營(yíng)養(yǎng)的軟食，不能吃辛辣、過甜、過咸、刺激性的食物，少食多餐。多吃蔬菜水果和含鈣高的食品，但食用海產(chǎn)品補(bǔ)鈣時(shí)，應(yīng)注意防過敏。哮喘患者還要多飲水，有利于粘稠痰液的排除。

　　2戒煙

　　吸煙是引起哮喘的重要因素之一，吸煙會(huì)刺激呼吸道引發(fā)病情發(fā)作，所以哮喘患者一定要戒掉吸煙的習(xí)慣。也要避免吸入二手煙。

　　3室內(nèi)環(huán)境

　　室內(nèi)空氣應(yīng)保持清潔與流通，因空氣中的微生物是引起哮喘的主要原因，哮喘的形成和發(fā)作與反復(fù)呼吸道感染有關(guān)，因細(xì)菌及病毒感染后可直接損害呼吸道上皮，致使呼吸道反應(yīng)性增高，所以避免呼吸道感染能有效減輕哮喘的再發(fā)。

　　4適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

　　很多人擔(dān)心運(yùn)動(dòng)后會(huì)引發(fā)哮喘，便停止了一切活動(dòng)，這種想法是錯(cuò)誤的，哮喘患者運(yùn)動(dòng)前先咨詢一下醫(yī)生，可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步和深呼吸鍛煉。外出時(shí)要注意防寒保暖，避免進(jìn)入環(huán)境不好的公共場(chǎng)所。

　　支氣管哮喘越來(lái)越嚴(yán)重，你肯定進(jìn)入這些誤區(qū)了

　　什么是支氣管哮喘

　　支氣管哮喘是位于胸腔肺臟內(nèi)的細(xì)小支氣管發(fā)生的慢性炎癥反應(yīng)。是一種呼吸道的慢性炎癥性疾病。這種慢性炎癥不是病毒、細(xì)菌或其他病原體導(dǎo)致的，而是由于自身的免疫反應(yīng)造成的呼吸道組織損傷。

　　這種慢性炎癥使得哮喘患者的呼吸道內(nèi)壁變得非常敏感，在接觸各種的刺激物后就會(huì)充血、腫脹、分泌物增加，當(dāng)腫脹加劇，氣道就會(huì)變窄，導(dǎo)致氣流受限，甚至阻塞，令患者呼吸不暢，而誘發(fā)胸悶、咳嗽等不適癥狀。

　　同時(shí)，在接觸各種刺激物后，圍繞在支氣管周圍的細(xì)小肌肉開始緊縮而引起支氣管腔狹窄（即支氣管痙攣），表現(xiàn)為喘息、氣短、呼吸困難等各種各樣的癥狀。

　　支氣管哮喘的氣道炎癥會(huì)隨著時(shí)間而緩慢加重，難以察覺，但是如果不采取治療措施，會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的支氣管阻塞或痙攣，甚至可能因呼吸困難而危及生命。

　　支氣管哮喘治療的常見誤區(qū)

　　許多支氣管哮喘常常得不到控制，可能是因?yàn)闆]有按照醫(yī)囑進(jìn)行治療，對(duì)哮喘病的治療存在很多誤區(qū)。

　　第一大誤區(qū)：起病就用抗生素。

　　哮喘發(fā)作是由多種因素引起的，其中細(xì)菌感染是非常小的一部分，除此之外，還有病毒感染，支原體、衣原體感染，接觸變應(yīng)原也是誘發(fā)因素之一。因此大部分患者是不需要用抗生素的。有細(xì)菌感染的時(shí)候可以用抗生素，但是抗生素是由支氣管黏膜的變態(tài)性炎癥引起的，抗生素能殺菌，但是不能解決哮喘的根本問題。

　　第二大誤區(qū)：只重視發(fā)作期，忽視緩解期。

　　很多患者把哮喘當(dāng)感冒治療，發(fā)作期的時(shí)候非常重視，一旦好轉(zhuǎn)就放松治療或干脆放棄治療。這種做法是非常不對(duì)的，哮喘是一種呼吸道的慢性炎癥，既要重視發(fā)作期治療，也要抓緊緩解期的治療機(jī)會(huì)。

　　第三大誤區(qū)：重視藥物治療，忽視其他方式治療

　　對(duì)于哮喘，藥物治療固然重要，平時(shí)的預(yù)防和其他物理方式治療也是可以避免疾病反復(fù)發(fā)作的。比如要預(yù)防感冒，阻斷發(fā)病環(huán)節(jié)，要避免接觸變應(yīng)原，如海鮮、花粉、塵螨等。也要積極排痰，疏通氣道，避免擴(kuò)散炎癥和發(fā)生感染。

　　第四大誤區(qū)：對(duì)應(yīng)對(duì)激素有恐懼心理。

　　在哮喘的治療中，吸入糖皮質(zhì)激素，是消除氣道非特異性炎癥比較有效的藥物。這類藥物基本不進(jìn)入血液循環(huán)，不良反應(yīng)比較小。但是很多患者認(rèn)為長(zhǎng)期用藥對(duì)身體不好，副作用太大，因此不能堅(jiān)持用藥。其實(shí)，吸入糖皮質(zhì)激素僅為全身應(yīng)用激素不良反應(yīng)的1%，吸入用藥量?jī)H是口服用藥量的1/20~1/10，但是吸入用藥效果卻是全身用藥的500~1000倍。所以患者應(yīng)該遵照醫(yī)囑，長(zhǎng)期堅(jiān)持用藥。

　　第五大誤區(qū)：偶有咳嗽和氣喘，只要不影響活動(dòng)就不用治療。

　　哮喘的輕微癥狀也提示氣道的炎癥沒有得到良好控制，如果不經(jīng)過規(guī)范的治療，這種慢性炎癥就會(huì)導(dǎo)致氣道結(jié)構(gòu)的破壞，造成永久性的肺功能損害。哮喘沒有被控制好，隨時(shí)可能因?yàn)榇碳ぷ饔枚l(fā)生急性加重或病情惡化。因此，無(wú)論有沒有癥狀，都要長(zhǎng)期堅(jiān)持治療。

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