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運(yùn)動(dòng)性哮喘的臨床表現(xiàn) 運(yùn)動(dòng)性哮喘如何防治

2017-09-09 來源:吉林哮喘醫(yī)院、山東哮喘病研究院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:支氣管哮喘患者的生活用品及衣物,應(yīng)以光滑、柔和及平整的純棉織品為主,不宜使用羽絨及化學(xué)纖維的用品。同時(shí)還應(yīng)注意衣服不宜過緊,以免壓迫胸腔而誘發(fā)哮喘病的發(fā)作。

  運(yùn)動(dòng)性哮喘的臨床表現(xiàn)

  運(yùn)動(dòng)性哮喘息者,在劇烈運(yùn)動(dòng)停止后2—5分鐘發(fā)生典型的哮喘癥狀,表現(xiàn)為胸悶氣短、呼吸困難,重者可伴有紫綸、煩燥不安、不能平臥、大汗淋漓。體檢可有明顯的哮鳴音,嚴(yán)重者不用聽診器即可聽到高音調(diào)的哮鳴音。大部分病人l小時(shí)內(nèi)可望自行緩解,使用平喘藥物則大多數(shù)在數(shù)分鐘內(nèi)緩解。運(yùn)動(dòng)性哮喘可有如下特點(diǎn)。

  1.運(yùn)動(dòng)越劇烈,誘發(fā)哮喘的機(jī)會(huì)越多、越重;運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間越長,誘發(fā)哮喘的機(jī)會(huì)越多。一般說來,劇烈運(yùn)動(dòng)5—10分鐘后才可能引起運(yùn)動(dòng)性哮喘發(fā)作,短于5分鐘很少引起哮喘發(fā)作。

  2.運(yùn)動(dòng)性哮喘多發(fā)于哮喘息者,且有家族傾向性,患者親屬中哮喘息者較多,氣道對(duì)運(yùn)動(dòng)的耐受性較差,氣道高反應(yīng)性較多見。

  3.運(yùn)動(dòng)后呼氣流速峰值(PEFR)和第一秒用力肺活量(FEVl),運(yùn)動(dòng)性哮喘息者與健康人之間有明顯差異。有人提出,運(yùn)動(dòng)后PEFR或FEVl,下降大于10%,應(yīng)警惕可能合并哮喘,而大于15%,則應(yīng)視為異常。

  4.運(yùn)動(dòng)性哮喘典型的發(fā)病過程呈3個(gè)階段。第l階段,即運(yùn)動(dòng)開始及運(yùn)動(dòng)中。由于交感神經(jīng)興奮性增高和通氣血流分布好轉(zhuǎn),PEFR、FxVl均有提高,提示氣道擴(kuò)張,Pa隊(duì)輕上升;第2階段,即運(yùn)動(dòng)停止后2—5分鐘。支氣管痙攣,氣道阻力增加,肺泡過度充氣,PEFR、FEVl均明顯降低,類似于支氣管哮喘急性發(fā)作。此時(shí)P。o2明顯下降,而P。C02亦有下降趨勢,可伴隨輕重不一的乳酸血癥,嚴(yán)重者可伴明顯PaCOz下降,呼吸性堿中毒;第3階段,即運(yùn)動(dòng)停止后1—2小時(shí)內(nèi)。氣道痙攣逐步緩解,哮喘癥狀好轉(zhuǎn),PEFR、FEVl恢復(fù)至運(yùn)動(dòng)前水平。但如在這段時(shí)間內(nèi),重復(fù)誘發(fā)哮喘的同種等量運(yùn)動(dòng),氣道痙攣較前減輕,氣道阻力增加達(dá)不到第1次運(yùn)動(dòng)后的水平,PEFR、FEVl下降不足首次運(yùn)動(dòng)后下降的一半,這個(gè)階段稱之為“氣道不應(yīng)期”。

  運(yùn)動(dòng)性哮喘如何防治

  第一,運(yùn)動(dòng)前使用預(yù)防藥物。通常于運(yùn)動(dòng)前15分鐘開始吸入短效β-受體激動(dòng)劑,如沙丁胺醇?xì)忪F劑每次200微克,特布他林氣霧劑每次250-500微克,均可有效的預(yù)防運(yùn)動(dòng)哮喘的發(fā)作。也可口服藥物,但服藥時(shí)間應(yīng)該更提前些,通常于運(yùn)動(dòng)前2小時(shí)口服β-受體激動(dòng)劑,如沙丁胺醇4毫克,特布他林2.5毫克。

  第二,運(yùn)動(dòng)前做熱身運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)前的熱身和準(zhǔn)備活動(dòng)可避免或減輕運(yùn)動(dòng)性哮喘的發(fā)作。

  第三,避免吸入干冷空氣。室外運(yùn)動(dòng)時(shí)戴口罩,有助于預(yù)防運(yùn)動(dòng)性哮喘病的發(fā)作。

  第四,運(yùn)動(dòng)性哮喘發(fā)作時(shí),應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng),并吸入β-受體激動(dòng)劑。

  哮喘患者日常保健的具體做法:

  1支氣管哮喘患者的生活用品及衣物,應(yīng)以光滑、柔和及平整的純棉織品為主,不宜使用羽絨及化學(xué)纖維的用品。同時(shí)還應(yīng)注意衣服不宜過緊,以免壓迫胸腔而誘發(fā)哮喘病的發(fā)作。

  2哮喘患者的居住環(huán)境還應(yīng)注意保持空氣的流通性、溫度及濕度,同時(shí)還應(yīng)保持衛(wèi)生的潔凈。不宜飼養(yǎng)寵物及放置花草等,可有效減少支氣管哮喘的發(fā)病。

  3患者在緩解期應(yīng)遵醫(yī)囑堅(jiān)持服藥,盡量避免接觸過敏源。平時(shí)可適量的飲用咖啡,因咖啡因可起到服用氨茶堿帶來的效果。

  4支氣管哮喘患者在平時(shí)應(yīng)注意多參加體育鍛煉,根據(jù)自身的身體情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,增強(qiáng)自身的抗病能力。

  5飲食應(yīng)注意多食用含有維生素及鈣的食物,避免食用不易消化及刺激性的食物,以免刺激支氣管黏膜而加重病情。

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