患哮喘還能運(yùn)動(dòng)嗎？

　　◆案例

　　“我患哮喘，已經(jīng)間有呼吸困難，我還能運(yùn)動(dòng)嗎？我特別擔(dān)心運(yùn)動(dòng)會(huì)誘發(fā)再一次喘息發(fā)作”。這會(huì)導(dǎo)致哮喘患者畏懼運(yùn)動(dòng)。

　　◆專家解釋

　　哮喘患者如果接受規(guī)范治療，注意避免環(huán)境刺激因素，多數(shù)病人不影響工作，學(xué)習(xí)和生活。

　　但確實(shí)有部分哮喘人稱為運(yùn)動(dòng)性哮喘，運(yùn)動(dòng)可作為一種單獨(dú)的誘發(fā)因素，但一般指在劇烈運(yùn)動(dòng)后導(dǎo)致呼吸困難加重。

　　“實(shí)際上近年有多項(xiàng)臨床證據(jù)表明有氧訓(xùn)練法可以減少哮喘急性發(fā)作，提高哮喘臨床控制，提高病人生活質(zhì)量。”

　　有氧訓(xùn)練法又稱耐力訓(xùn)練法，采取中等程度活動(dòng)量的活動(dòng)以增強(qiáng)呼吸、心血管功能和改善新陳代謝的鍛煉方法。

　　常用的方式有：散步，步行，慢跑，游泳，滑冰，旱冰，騎馬，武術(shù)、太極拳等。有氧運(yùn)動(dòng)可以作為藥物療法的輔助治療方案，哮喘患者尤其是中重度哮喘患者很有必要進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

　　哮喘并不是一種大人專有的疾病，兒童哮喘患者逐年增加，脫敏療法不是對(duì)于哪種類型的哮喘都有效。因此，在應(yīng)用過(guò)程中要注意適應(yīng)證。目前公認(rèn)的適應(yīng)證是：

　　(1)由免疫球蛋白IgE介導(dǎo)的、皮試呈陽(yáng)性和血清特異性r升高的哮喘患者。

　　(2)有接觸特異性變應(yīng)原(過(guò)敏原)誘發(fā)哮喘的病史。對(duì)于晚期(遲發(fā))哮喘反應(yīng)中變應(yīng)原難以明確者必要時(shí)需用可疑變應(yīng)原做誘發(fā)試驗(yàn)。

　　(3)適合年齡在5歲以上，在哮喘緩解期進(jìn)行，其1秒鐘用力呼氣量(FEV1需達(dá)到預(yù)計(jì)值的70%。

　　在具體應(yīng)用過(guò)程中還應(yīng)考慮以下諸點(diǎn)：1、脫敏療法應(yīng)由有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師實(shí)施。選用標(biāo)準(zhǔn)化和高質(zhì)量的有關(guān)過(guò)敏原的浸出液做誘發(fā)試驗(yàn)，以避免發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)。若發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)能及時(shí)處理。2、脫敏療法對(duì)多種變應(yīng)原或非變應(yīng)原引起的哮喘療效不佳。3、對(duì)小兒療效優(yōu)于成人。4、注意安全，尤其嚴(yán)重哮喘通氣障礙者，發(fā)生副作用較重。5、注射后應(yīng)在就診處觀察30分鐘以上，一旦發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，特別是過(guò)敏性休克時(shí)及時(shí)處理。

　　以上就是治療小兒哮喘的脫敏療法都要注意些什么。