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快看一下哮喘病的食療方法 這個效果好

2017-06-01 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:生活中要避免一切過敏原和注意室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生保持空氣流通、少吃辛辣等食物、多吃維生素高的食物。

  如何預(yù)防哮喘?哮喘是一種比較頑固的疾病,多在嬰幼兒時期發(fā)病,如果忽視治療,可以伴隨終身。大部分哮喘患者都存在過敏現(xiàn)象。有過敏性鼻炎的哮喘患者發(fā)病前期有打噴嚏、流鼻涕、發(fā)燒等一系列病癥。由于癥狀與呼吸道感染或炎癥相似,患者有不注意治療,所以就忽視了病情,導(dǎo)致病情加重。所以一定要做好提前預(yù)防工作。下面由專家介紹一下吧。

  哮喘的食療預(yù)防方法
  1、蔬菜的選擇:藕、白茄子、豌豆苗、大白菜、菠菜、油菜、蘿卜均可常食。芹菜、薺菜、黃花菜善清肝熱;慈姑、木耳潤肺止咳;生姜化驅(qū)寒;竹筍、絲瓜、冬瓜化熱痰;蘿卜下氣化痰,寒熱均可用。
  2、水果的選擇:梨、蘋果、橘子、柑、枇杷、杏、柿子、荸薺等均屬清熱潤肺之品,可供選用。對燥熱干咳者尤為適宜。久咳痰濕者,可用石榴、銀杏,止咳有效,對預(yù)防過敏性哮喘有幫助。
  3、主食及豆類的選擇:米、麥、豆、薯類,隨意選用。其中薏苡仁、赤小豆、白扁豆健脾化濕,脾虛痰多者,尤宜食用。腎虛者則取黑豆、小米、小麥為佳。民間用豆腐與紅糖同燉服,預(yù)防過敏性哮喘有效。
  4、肉蛋奶的選擇:瘦豬肉、牛肉蛋白質(zhì)豐富,可選用以補中益氣,強(qiáng)壯身體。鯉魚健脾利濕效佳,痰濕重者宜常煮湯食用。魚肚、鮑魚、海參補腎益精,咳嗽日久,年老體弱者可用之。
  溫馨提示:以上就是專家為患者介紹的預(yù)防食療方法,患者朋友們在日常生活中一定要注意預(yù)防和治療,不要錯過最佳治療時機(jī),這樣會導(dǎo)致病情延誤。生活中要避免一切過敏原和注意室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生保持空氣流通、少吃辛辣等食物、多吃維生素高的食物。這樣才會有效的控制病情,最后希望患者還是到正規(guī)醫(yī)院接受治療這樣才能徹底治愈。
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