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兒童哮喘預警9個信號,家長要小心

2017-05-21 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:哮喘患兒的氣道處于高反應性狀態(tài),冷刺激往往可誘發(fā)氣道痙攣,引起哮喘發(fā)作,而碳酸飲料往往添加了諸如香精、色素等成分,對人體有害無益,其所含二氧化碳氣體,也于肺不利。

   因為環(huán)境污染等綜合因素影響,兒童哮喘的發(fā)病率呈現明顯上升趨勢,全國曾經做過三次大規(guī)模的哮喘發(fā)病率調查,結果發(fā)現,兒童以每年50%的速度在增加。專家指出:哮喘是兒童目前最常見的慢性呼吸道疾病,反復發(fā)作,會嚴重影響孩子的發(fā)育、健康成長、學習和生活。那么爸爸媽媽應該如何觀察寶寶,兒童哮喘在發(fā)病前有哪些預警信號呢?

  兒童哮喘9大預警信號
 
  反復感冒咳嗽超過一個月,以晨起和夜間咳嗽為主,咳嗽常為刺激性干咳,不多。
 
  運動、吸入冷空氣或進食冷飲后易出現刺激性干咳。
 
  反復胸悶,感冒時或運動后加劇。
 
  對某些氣味(如裝修氣味、廁所清潔劑、香水等)過敏,出現噴嚏、咳嗽。
 
  對海產品、某些熱帶水果、部分藥物過敏,或者在嬰幼兒期表現為對雞蛋、奶粉不耐受(往往表現為苦惱、嘔吐、腹瀉、嚴重反復的濕疹、體重不增。)
 
  有經常打噴嚏、鼻塞、鼻涕、鼻癢等過敏性鼻炎癥狀,常表現聳鼻、挖鼻、揉鼻。
 
  有明顯的濕疹史。
 
  有家族過敏史(需詢問三代以內親屬有無過敏疾病史。)
 
  外周血嗜酸細胞增加。
 
  小兒哮喘對于孩子的生長發(fā)育影響是很大的,對于還處在生長發(fā)育階段的患兒,飲食就顯得尤為重要了,接下來,濟南哮喘病醫(yī)院特邀兒科專家馮益真教授為大家介紹小兒哮喘飲食三宜忌:
 
  小兒哮喘飲食的三宜:

  一宜:寶寶宜多飲水。
 
  尤其是哮喘急性發(fā)作的時候,經呼吸道不顯性失水增多,患兒易出現脫水現象,且氣道痰液會變得粘稠,不易排出,因此哮喘患兒宜多飲水。
 
  二宜:寶寶宜多吃富含維生素a、b、c和鐵、鈣的食物。
 
  維生素a具有維持人體正常發(fā)育和增強機體抗病能力等功能。維生素b、c是參與各種代謝的重要物質,并有增加食欲、促進肺部炎癥吸收的作用。鈣除了促進生長發(fā)育的功能外,還具有抗過敏等功能。另外,機體為了從哮喘缺氧狀態(tài)中提高對氧的攝取量,以減輕組織缺氧狀態(tài),會出現代償性缺鐵,補充必須相應增加。
 
  三宜:蛋白質、碳水化合物、脂肪這三大營養(yǎng)物質寶寶宜搭配適當。
 
  患兒喘息發(fā)作時常處于缺氧狀態(tài),導致胃腸道消化吸收功能減弱,出現食欲不振,進食減少,影響患兒正常生長發(fā)育。因此哮喘患兒應補充足夠的優(yōu)質蛋白質如牛奶、雞蛋等,約占營養(yǎng)攝入的35%。碳水化合物如米面等是機體能量的主要來源,應占營養(yǎng)攝入的50%左右,但應避免過食產氣食物,如面食、豆類和薯類。脂肪進食應少量,約占營養(yǎng)攝入的15%。因為進食脂肪過多,影響食欲和胃腸道的消化吸收,對病情不利,主要以進食植物油為主。
 
  小兒哮喘寶寶飲食的三忌:

  一忌:飲食過甜、過咸。
 
  甜食、咸食能生痰熱,過甜、過咸食物可能誘發(fā)哮喘發(fā)作,因此哮喘患兒的飲食應相對清淡。

  二忌:冷飲及碳酸飲料。
 
  哮喘患兒的氣道處于高反應性狀態(tài),冷刺激往往可誘發(fā)氣道痙攣,引起哮喘發(fā)作,而碳酸飲料往往添加了諸如香精、色素等成分,對人體有害無益,其所含二氧化碳氣體,也于肺不利。
 
  三忌:刺激性食物和產氣食物。
 
  有辣椒、花椒、芥末、咖喱粉、咖啡等刺激性食物,可能誘發(fā)氣道痙攣,所以應盡量不吃。產氣食物有地瓜、土豆、韭菜、黃豆、面食等,它們易產生大量氣體,導致腹脹,橫膈上抬,限制肺的通氣,還可誘發(fā)哮喘,故哮喘患兒應盡量避免此類食物攝入。
 
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