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兒童哮喘的預(yù)防家長們都知道哪些?這些不得不防!

2017-05-04 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:預(yù)防小兒哮喘要怎么做?研究發(fā)現(xiàn),哮喘的發(fā)病常與神經(jīng)系統(tǒng)的興奮有關(guān),因此爸媽應(yīng)特別注意調(diào)節(jié)寶寶的情緒,要有耐心。

   專家講到哮喘疾病,不得不說兒童哮喘。兒童是比較容易患上哮喘的。因?yàn)閮和谝归g還是比較容易咳嗽的、發(fā)燒的。所以這些都是導(dǎo)致兒童哮喘的原因,也很讓家長們擔(dān)心。日常生活中,預(yù)防小兒哮喘需要該怎么做呢?下面就由專家介紹一下吧。

  預(yù)防兒童哮喘要怎么做

  一、準(zhǔn)備合適的兒童飲食
 
  日常飲食,要給寶寶選用性平、性溫的食物。比如谷類應(yīng)當(dāng)以大米、玉米、糯米、燕麥為主,小米、蕎麥、綠豆、薏仁這些性涼的食物盡可能少吃。肉類應(yīng)多食用牛肉、豬肉、雞肉、鱔魚這些性溫、性平的,而螃蟹、蚌肉、螺螄、蝸牛、鴨肉這些性寒、性涼的就要盡量避免給寶寶食用。
 
  二、適合兒童的生活環(huán)境
 
  要打造一個適合于哮喘寶寶的生活環(huán)境,遠(yuǎn)離過敏原。因?yàn)閴m螨常常生長于居室的皮毛制品或其他柔軟的物品中,所以應(yīng)定期高溫?zé)崴疇C洗或者日光暴曬被罩、枕套、窗簾和床墊,不要鋪地毯。也不要在家中養(yǎng)貓、狗、兔、鴿子等寵物,更不能讓這些動物進(jìn)入哮喘寶寶的臥室。另外,患哮喘的寶寶一般體質(zhì)較弱,也比較敏感,當(dāng)冷空氣到來時最容易犯病,因此爸爸媽媽一定要注意不能讓患哮喘的寶寶受涼。盡量少吹空調(diào),避免風(fēng)扇冷氣直接對著寶寶的身體吹。
 
  三、讓兒童保持良好的情
 
  預(yù)防小兒哮喘要怎么做?研究發(fā)現(xiàn),哮喘的發(fā)病常與神經(jīng)系統(tǒng)的興奮有關(guān),因此爸媽應(yīng)特別注意調(diào)節(jié)寶寶的情緒,要有耐心。對哮喘寶寶要多進(jìn)行心理安慰和精神鼓勵,消除其緊張和焦慮的情緒,你可以通過暗示、說服、解釋等轉(zhuǎn)移寶寶的注意力。
 
  四、帶領(lǐng)兒童做適當(dāng)?shù)腻憻?/strong>
 
  要讓寶寶每天有一定的戶外活動時間,切忌不可因?yàn)楹ε聦殞毾l(fā)作而過分限制寶寶的體力活動,應(yīng)讓寶寶在無風(fēng)的天氣里經(jīng)常到戶外呼吸新鮮空氣,接受陽光照射,不斷增強(qiáng)寶寶身體對大自然的適應(yīng)能力,減少過敏反應(yīng)。如果寶寶正處于哮喘發(fā)作期,則應(yīng)注意休息。
 
  溫馨提示:兒童哮喘大多是因?yàn)榭人院瓦^敏引起的,年領(lǐng)比較小體質(zhì)較弱,所以家長一定要為兒童做好家庭護(hù)理,然后一定要做到早預(yù)防早治療,讓兒童早日康復(fù)。然后還是要到正規(guī)的醫(yī)院接受治療。
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