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支氣管哮喘家庭保健

摘要:支氣管哮喘是機體對過敏原或其他過敏因素引起的一種氣管—支氣管反應性過度增高的疾病,通過神經、體液而導致氣管支氣管發(fā)生可逆性痙攣、狹窄。

  什么是支氣管哮喘?

  支氣管哮喘是機體對過敏原或其他過敏因素引起的一種氣管—支氣管反應性過度增高的疾病,通過神經、體液而導致氣管支氣管發(fā)生可逆性痙攣、狹窄。

  病因及癥狀

  1)病因尚未完全明確,主要與過敏、感染、環(huán)境、藥物、職業(yè)、運動、精神因素有關。

  2)發(fā)作前常有干咳、呼吸緊迫感、連打噴嚏,流淚先兆,發(fā)作時主要表現為發(fā)作性的喘息、呼吸困難、胸悶或咳嗽,并常在夜間和清晨發(fā)作或加劇。

  家庭保健

  1、了解家庭及生活環(huán)境的過敏原,如防止花粉、煙塵、異味氣體的吸入;居室避免放置花草、皮毛等。經常調節(jié)室內溫濕度,保持室內空氣新鮮。

  2、盡量少去公共場所,尤其在花粉和霉菌高峰季節(jié)應盡量減少外出。避免暴露在寒冷空氣中,避免與呼吸道感染的人接觸,積極防止上呼吸道感染。

  3、應進食營養(yǎng)豐富的流質或半流質,如蛋羹、面條、稀飯等,飲水量在1500-2000ml,使每日尿量在1500ml左右,避免冷、硬、油炸食物,禁止進食已知過敏的食物:如魚、蝦、蟹、生姜、木耳等食物,戒煙酒。

  4、保證充足睡眠,生活規(guī)律,避免勞累,發(fā)作時取端坐臥位,伏在小枕上,并注意保暖。堅持鍛煉身體,以增加機體抵抗力,做呼吸運動操。但要避免劇烈運動。

  5、告訴病人哮喘雖然經常發(fā)作,無法根治,但通過長期適當的治療,可以控制癥狀發(fā)生,能堅持日常工作、生活和學習,使病人樹立信心。另外,強烈的情緒變化如緊張、激動、焦慮等,可興奮迷走神經誘發(fā)哮喘發(fā)作,所以應避免緊張、生氣、保持愉快心情,防止誘發(fā)和加重病情。

  6、應在醫(yī)生或護士指導下遵醫(yī)囑用藥。主要用藥為平喘、抗過敏、祛、抗感染,如使用博利康尼、喘樂定、氨茶堿、強的松、沐舒坦、抗菌素類藥物,使用后如出現手顫、心跳加快、咽痛、震顫、強直性痙攣、惡心嘔吐、頭痛、失眠、口腔潰瘍、皮膚瘙癢等,應立即就醫(yī)。

  急性發(fā)作處理措施

  1)出現哮喘先兆或哮喘發(fā)作就地休息,應立即使用吸入止喘藥物,使用方法如下:吸入前先緩慢呼氣,呼氣完畢立即將噴口放入口內,雙唇含住噴口,經口緩慢吸氣,在深吸氣過程中按壓驅動裝置,繼續(xù)吸氣,吸氣末再屏氣5-10秒,然后再緩慢呼氣。若再次吸入要等3-5分鐘。

  2)支氣管哮喘嚴重者,出現不同程度的缺氧或二氧化碳潴留,應及時就醫(yī)配合接受血氣分析,以了解血液氣體情況,為治療提供依據。

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