兒童性哮喘過敏性應(yīng)該怎么預(yù)防

2016-12-07 來源：兒童呼吸病標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：兒童性哮喘過敏性應(yīng)該怎么預(yù)防?多運動：平時要多鍛煉身體，加強體格鍛煉，增強身體素質(zhì)，特別是身體素質(zhì)較差的人要多運動，但要注意運動的強度和運動的時間。

　　如果孩子得了兒童哮喘的話，作為家長朋友應(yīng)該怎么辦的呢?過敏性哮喘是一種比較常見的呼吸道疾病，兒童更易多發(fā)，那么兒童性哮喘過敏性應(yīng)該怎么預(yù)防的呢?為此，專家對“兒童性哮喘過敏性應(yīng)該怎么預(yù)防”這一方面的問題給大家做一個詳細的講解!

　　1、兒童性哮喘過敏性應(yīng)該怎么預(yù)防?要遠離過敏原：盡量避免接觸過敏原，平時外出時要注意避免花粉、有害氣體等過敏原，以防出現(xiàn)過敏反應(yīng)，造成過敏性哮喘的形成或復發(fā)。

　　2、生活環(huán)境：生活環(huán)境對預(yù)防哮喘有一定的作用，居住環(huán)境要保證清潔，沒有灰塵污染，室內(nèi)避免種植鮮花等帶有花粉植物，以防引起過敏反應(yīng)，衣服被褥要勤洗勤曬。過敏性哮喘患者居住的室內(nèi)要經(jīng)常開窗，保持空氣流通、干燥。因室內(nèi)塵土中有一種肉眼看不見的小蟲，名叫“螨”。它是引發(fā)某些哮喘的元兇。這種小蟲在潮濕天氣里可大量滋生。當把室內(nèi)溫度降到50%以內(nèi)時，它就不能大量滋生了。

　　3、飲食：過敏性支氣管哮喘患者的飲食應(yīng)進清淡流質(zhì)食物，特別是在哮喘發(fā)作期，水分的需要量增加，要注意補充，以免水分不足，痰液粘稠，不易咳出，阻塞呼吸道而加重哮喘。要養(yǎng)成良好的飲食習慣，均衡營養(yǎng)，不偏食挑食;日常要多喝水，多吃生梨、荸薺、柚、甘蔗等補充水分，尤其是在干燥的秋季，還要注意一些會引起自身過敏反應(yīng)的食物，也不能吃太多高蛋白的食物。

　　4、兒童性哮喘過敏性應(yīng)該怎么預(yù)防?多運動：平時要多鍛煉身體，加強體格鍛煉，增強身體素質(zhì)，特別是身體素質(zhì)較差的人要多運動，但要注意運動的強度和運動的時間。

　　5、兒童性哮喘過敏性應(yīng)該怎么預(yù)防?需要心理輔導：過敏性支氣管哮喘患者精神緊張，心理壓力增大，情緒的劇烈變化或波動都可以成為發(fā)作誘因。因此，支氣管哮喘患者要保持心情舒暢，正確對待自己的疾病，正確對待生活中的挫折和不愉快，以免加重病情。

　　兒童性哮喘過敏性應(yīng)該怎么預(yù)防的相關(guān)介紹，今天就介紹到這里面了，對于孩子的容易發(fā)生的疾病要多加的預(yù)防才可以的。專家提醒大家：兒童過敏性哮喘的反復發(fā)作，影響著孩子的健康成長，要及時到正規(guī)醫(yī)院接受治療。

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