情緒性哮喘，你了解嗎?哮喘的種類有很多種，情緒性哮喘就是哮喘種類的其中一種。也許還有很多人對情緒性哮喘不是很了解。從字面上看，都會知道跟情緒有關(guān)。那什么是情緒性哮喘呢？

　　那情緒性哮喘的病因有：焦慮、抑郁和憤怒等消極情緒，可促使人體釋放組織胺及其它能引起變態(tài)反應(yīng)的物質(zhì)，提高迷走神經(jīng)的興奮性和降低交感神經(jīng)的反應(yīng)性，從而引起或加重支氣管哮喘的發(fā)作。反過來，因疾病的發(fā)作又會造成患者情緒更加緊張、抑郁、悲觀、沮喪，從而進一步加重病情，如此惡性循環(huán)，會使疾病長久不愈。

　　情緒性哮喘患者一定要保持樂觀的情緒，這樣才有助于情緒性哮喘病情的緩解和控制。那么怎么才能將壓抑的情緒轉(zhuǎn)換為好情緒呢?首先，保持笑容。笑是最好的釋放壓抑的方法。這是因為笑會讓人產(chǎn)生一種極端的心理快感，將所有的壓抑情緒全部釋放出來。

　　其次，傾訴。選擇自己的朋友或親人，將所有的不快向他們訴說。這樣心情就會輕松起來。

　　以上就是“情緒性哮喘，你了解嗎”的相關(guān)介紹，相信大家對情緒性哮喘有了更進一步了解了。如果您還有什么疑問，一定去正規(guī)的醫(yī)院咨詢專家，以免耽誤病情的治療。