在小兒哮喘疾病發(fā)作的前兩天，小兒患者會(huì)鼻癢，流鼻涕，有些家長會(huì)以為是感冒了，所以錯(cuò)誤的進(jìn)行治療了，延誤了病情發(fā)展。所以家長們?cè)诎l(fā)現(xiàn)有什么異常狀況出現(xiàn)，最好是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下。下面就為大家介紹一下小兒哮喘的飲食保健要怎么辦。

　　一、哮喘患兒的飲食注意事項(xiàng)：

　　1、飲食不宜過度，要清淡，不宜進(jìn)食肥膩之物。

　　2、可選擇豬瘦肉、雞蛋、豆類等含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物

　　3、多吃含維生素的蔬菜和水果，如新鮮大白菜、小白菜、蘿卜、西紅柿、山藥、蓮子、橘子、蛋黃、奶油等。

　　4、平時(shí)多吃補(bǔ)肺、健脾、培腎的食物，如杏仁、核桃仁、羅漢果、豆腐、枸杞子、茯苓、動(dòng)物肺、脾、胰等。

　　二、哮喘患兒的飲食禁忌：

　　1、禁止海腥食物

　　哮喘患者的飲食部分的禁忌是很多的，尤其注意要禁食魚類。引發(fā)哮喘的原因，食物就是之一，尤其是魚蝦等海腥食物。因此哮喘患者平時(shí)應(yīng)少吃或不吃魚蝦海腥食物，也不要吃辛辣、咸酸、甘肥食物，飲食以清淡為主，這樣可以防止體熱的增加進(jìn)而誘發(fā)哮喘發(fā)作。

　　2、控制食鹽量

　　哮喘患者進(jìn)行保健還要注意控制食鹽量。生活中的很多疾病都要求患者少進(jìn)食鹽。哮喘也是，哮喘患者少鹽飲食，清淡飲食。部分地區(qū)的食鹽銷售量與該地區(qū)的哮喘患者數(shù)量呈正比。哮喘患者對(duì)食醋等酸性食物也應(yīng)少吃，以防病情的加重，不利于后期的治療。

　　3、隨時(shí)飲水

　　在哮喘發(fā)作時(shí)患者呼吸加快，出汗較多，體內(nèi)水的消耗比一般人多，而缺水會(huì)導(dǎo)致氣道內(nèi)分泌物變得稠粘，難以順利咳出使呼吸道受阻，從而就會(huì)加重缺氧癥狀并使排痰困難，所以哮喘患者應(yīng)養(yǎng)成隨時(shí)飲水(白開水)的習(xí)慣。

　　上面就是小兒哮喘的飲食保健知識(shí)介紹。另一方面，家長們也要注意給孩子適量的增添衣物，尤其是在季節(jié)變換的時(shí)候更要注意做好保暖，以減少哮喘疾病的發(fā)作。最后祝大家身體健康。

（實(shí)習(xí)編輯：潘熾彬）