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怎么樣預(yù)防支氣管哮喘疾病才好?

2014-12-02 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:預(yù)防支氣管哮喘疾病要有一個好的環(huán)境,避免環(huán)境污染,由于現(xiàn)代建筑材料的廣泛應(yīng)用,各種有機化學(xué)物質(zhì)釋放的大量有害物質(zhì),對呼吸道產(chǎn)生刺激作用,從而引起哮喘的發(fā)作。下面一起了解怎么樣預(yù)防支氣管哮喘疾病才好?

  怎么樣預(yù)防支氣管哮喘疾病才好?支氣管哮喘是一種氣道變應(yīng)性炎癥和氣道高反應(yīng)性的疾病,支氣管哮喘不僅會反復(fù)發(fā)作,而且治療起來難度也比較大。那么如何預(yù)防支氣管哮喘疾病好呢?下面來介紹一下。

  怎么樣預(yù)防支氣管哮喘疾病才好?

  1、患者要有一個好的精神狀態(tài),人的壓力也會增大,進而造成了人體內(nèi)分泌失衡,從而引發(fā)哮喘。有的人因突然的情緒興奮、精神創(chuàng)傷、緊張失落或激烈爭吵等也會導(dǎo)致哮喘的發(fā)作。

  2、要遠離過敏原,因為過敏原會誘發(fā)支氣管哮喘,所以說患者要遠離過敏原,比如:貓、狗等動物的毛都會誘發(fā)疾病的發(fā)作,所以患者應(yīng)避免飼養(yǎng)寵物,此外,患者應(yīng)有一個好的居住環(huán)境,并且要保持一個好的空氣流通等。

  3、要有一個好的環(huán)境,避免環(huán)境污染,由于現(xiàn)代建筑材料的廣泛應(yīng)用,各種有機化學(xué)物質(zhì)釋放的大量有害物質(zhì),對呼吸道產(chǎn)生刺激作用,從而引起哮喘的發(fā)作。

  4、要有一個適當(dāng)?shù)娘嬍?,比如,現(xiàn)在有些食物里邊添加了化學(xué)添加劑,會誘發(fā)過敏性哮喘。植物性食品中的抗氧化劑和特定營養(yǎng)物質(zhì),可能阻止或改善哮喘和其他過敏癥狀。胡蘿卜、番茄汁和蔬菜中含有的營養(yǎng)物質(zhì)稱為類胡蘿卜素,其中部分可以轉(zhuǎn)化為人體內(nèi)的維生素A,維生素A可以幫助調(diào)節(jié)人體免疫系統(tǒng)。有時也會誘發(fā)支氣管哮喘。

  通過上面的介紹,怎么樣預(yù)防支氣管哮喘疾病才好?你了解了吧,提示:患者的飲食宜清淡,少刺激,不宜過飽、過咸、過甜,宜多食植物性大豆蛋白,如豆類及豆制品等。魚蝦、肥肉、易助濕生痰;產(chǎn)氣食物如韭菜、地瓜等,對肺氣宣降不利,故均應(yīng)少食或不食。

(實習(xí)編輯:黃俊達)

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