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怎樣做好支氣管哮喘病的預防呢?

2014-12-02 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:做好支氣管哮喘病的預防要有一個適當?shù)娘嬍常热?,現(xiàn)在有些食物里邊添加了化學添加劑,會誘發(fā)過敏性哮喘。植物性食品中的抗氧化劑和特定營養(yǎng)物質,可能阻止或改善哮喘和其他過敏癥狀。下面一起了解怎樣做好支氣管哮喘病的預防呢?

  怎樣做好支氣管哮喘病的預防呢?支氣管哮喘是一種常見的呼吸系統(tǒng)疾病,如果治療不及時、不規(guī)范,哮喘可能致命,那么如何做好支氣管哮喘的預防呢?針對這個問題,下面來了解一下,希望會幫到您。

  怎樣做好支氣管哮喘病的預防呢?

  1、患者要有一個好的精神狀態(tài),人的壓力也會增大,進而造成了人體內(nèi)分泌失衡,從而引發(fā)哮喘。有的人因突然的情緒興奮、精神創(chuàng)傷、緊張失落或激烈爭吵等也會導致哮喘的發(fā)作。

  2、要有一個好的環(huán)境,避免環(huán)境污染,由于現(xiàn)代建筑材料的廣泛應用,各種有機化學物質釋放的大量有害物質,對呼吸道產(chǎn)生刺激作用,從而引起哮喘的發(fā)作。

  3、要遠離過敏原,因為過敏原會誘發(fā)支氣管哮喘,所以說患者要遠離過敏原,比如:貓、狗等動物的毛都會誘發(fā)疾病的發(fā)作,所以患者應避免飼養(yǎng)寵物,此外,患者應有一個好的居住環(huán)境,并且要保持一個好的空氣流通等。

  4、要有一個適當?shù)娘嬍常热?,現(xiàn)在有些食物里邊添加了化學添加劑,會誘發(fā)過敏性哮喘。植物性食品中的抗氧化劑和特定營養(yǎng)物質,可能阻止或改善哮喘和其他過敏癥狀。胡蘿卜、番茄汁和蔬菜中含有的營養(yǎng)物質稱為類胡蘿卜素,其中部分可以轉化為人體內(nèi)的維生素A,維生素A可以幫助調(diào)節(jié)人體免疫系統(tǒng)。有時也會誘發(fā)支氣管哮喘。

  綜上所述,怎樣做好支氣管哮喘病的預防呢,您有所了解了吧。溫馨提示:飲食宜清淡,忌辛辣、生冷、腥發(fā)食物,應戒酒,避免過咸、過酸及過飽。保持室內(nèi)空氣新鮮,無煤氣、煙霧、油漆等刺激氣味。

(實習編輯:黃俊達)

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