2018-04-08
有些皮膚病的確需“忌口”，但不是什么都不能吃啊！
適宜的飲食調(diào)理可促進疾病的恢復(fù)，如風(fēng)疹、水痘、單純皰疹、帶狀皰疹的患者應(yīng)多吃寒涼的蓮子、苦瓜、荸薺、冬瓜等，忌辛辣、肥甘厚味；患有毛囊炎、癤腫、癰、膿包瘡等。
醫(yī)學(xué)護膚品的介紹
千萬不要天天敷面膜，過度保養(yǎng)，時間久了毛囊及皮脂腺會因為阻塞而發(fā)炎，引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴面膜，過度頻繁使用不會讓你的膚質(zhì)真的變好，反而會對皮膚產(chǎn)生一種負擔。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥，在這種情況下，保濕補水面膜很受歡迎，而且這類面膜成分相對沒那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等于沒用。
適宜的飲食調(diào)理可促進疾病的恢復(fù)，如風(fēng)疹、水痘、單純皰疹、帶狀皰疹的患者應(yīng)多吃寒涼的蓮子、苦瓜、荸薺、冬瓜等，忌辛辣、肥甘厚味；患有毛囊炎、癤腫、癰、膿包瘡等。
很多女生臉一干，立馬拿出乳液或霜來涂，可是你原先臉上殘留的護膚品呢？原來的護膚品殘留會阻止和影響之后的涂抹效果，而且重復(fù)的涂抹，很可能會導(dǎo)致污垢殘留引起毛孔堵塞而長痘。
激素依賴性皮炎肌膚極度敏感，遇風(fēng)，遇寒，遇熱往往加重，對此需要采取相應(yīng)的防治措施，如冬天戴口罩，夏天使用遮陽帽、遮陽傘等物理防曬方式。
肌膚敏感的人最好不要采用此方法，因為這類肌膚的毛細血管本來就很脆弱，容易破裂，無法承受冷熱溫度快速變化而導(dǎo)致的血管擴張和收縮的急劇轉(zhuǎn)變。
飲食和皮膚有著很大的關(guān)系，可是現(xiàn)代人都不太注重飲食，如果常吃辛辣、油膩、高脂肪食物，會間接惡化痘痘病情。刺激性食物，會導(dǎo)致身體激素分泌異常，油脂增多，堵塞毛孔，引發(fā)痘痘產(chǎn)生。
處于空調(diào)房時人的面部汗腺毛細血管在冷空氣的刺激下呈收縮狀態(tài)，遇上熱水時會迅速擴張，毛細血管的一張一縮，會對皮膚產(chǎn)生不良刺激，容易產(chǎn)生紅斑。過熱的水還易造成毛孔粗大等問題。
做個簡單的1分鐘眼部按摩，可以幫助眼周血液流暢循環(huán)。你可以用中指和無名指輕按眼眶，舒緩眼部組織。再由系宰躓麒鼻梁處開始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由內(nèi)眼角按轉(zhuǎn)至眼尾。
皮膚受不了肥皂、洗衣液那樣強烈的表面活性劑，因為強烈的去污能力也會帶走皮膚表面必要的油脂，而這些油脂是肌膚屏障的必要構(gòu)成物質(zhì)，所以會影響肌膚對外來刺激的抵御能力，久而久之就會造成皮膚敏感。
如果你的臉是干性皮膚，可以在您的臉盆里適當?shù)募右稽c蜂蜜。洗臉的時候，輕輕的拍打你的臉部，長期使用，可以讓你的肌膚年輕10歲，以前你的干燥皮膚也會慢慢的消失的。
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