醫(yī)學(xué)護(hù)膚品的介紹
千萬(wàn)不要天天敷面膜，過(guò)度保養(yǎng)，時(shí)間久了毛囊及皮脂腺會(huì)因?yàn)樽枞l(fā)炎，引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴面膜，過(guò)度頻繁使用不會(huì)讓你的膚質(zhì)真的變好，反而會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生一種負(fù)擔(dān)。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥，在這種情況下，保濕補(bǔ)水面膜很受歡迎，而且這類面膜成分相對(duì)沒(méi)那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等于沒(méi)用。
醋本身就能改變皮膚的酸堿度，軟化皮膚的角質(zhì)層，抑制細(xì)菌孳生，使毛孔通暢，減少感染性皮膚病的發(fā)生。醋的種類以純天然的米醋最好，其他食用醋也可以。長(zhǎng)期使用可增加皮膚細(xì)胞的水分和營(yíng)養(yǎng)，恢復(fù)皮膚的光澤和彈性，此外，還能使肌膚更潔凈，防止痘痘的生成。
內(nèi)調(diào)也很重要，在攝取食物時(shí)要多補(bǔ)充鋅，礦物質(zhì)和亞麻酸。所以要多吃蔬菜水果。保證足夠的睡眠時(shí)間，是身體機(jī)能充滿陽(yáng)光活力。保持好心情，偶爾用用香薰護(hù)理調(diào)節(jié)心理狀態(tài)緩解壓力。
油脂球：一定不能擠和摳，用按摩的方法最好了。去油的同時(shí)還能縮小毛孔和去角質(zhì)，最后洗臉的時(shí)候，最好用冷熱水交替洗;同時(shí)，冷熱水交替對(duì)黑眼圈也非常有效。因?yàn)槔渌茨橂m然很好，但刺激臉部，會(huì)使黑眼圈加重!
愛(ài)美的大家每天都會(huì)化妝，就算現(xiàn)在素顏女神很多，但是現(xiàn)在空氣質(zhì)量日益下降，空氣中的粉塵對(duì)肌膚的傷害并不亞于化妝品對(duì)肌膚造成的負(fù)擔(dān)哦！而這些都是必須清潔的有害物質(zhì)呢~
由于唇部皮膚比較脆弱，應(yīng)選擇合適的去角質(zhì)產(chǎn)品，手法要輕柔。平時(shí)洗完臉，可以用橄欖油和保濕乳液以11比例混合，順唇形輕輕畫圈涂抹并加以按摩，溫和去除死皮。睡前涂抹橄欖油和糊狀奶粉。
維生素A可參與糖蛋白的合成，對(duì)肌膚的正常形成發(fā)育與維持細(xì)膩十分重要，罕見(jiàn)的衍生物是維A酸(維甲酸)當(dāng)維生素A缺乏或者缺乏時(shí)，會(huì)導(dǎo)致糖蛋白異常，令細(xì)胞分裂加快，肌膚外表層發(fā)生細(xì)胞變扁、干燥，進(jìn)而造成肌膚變得緊繃起皮。
保持睡眠充足保持愉快的心境,維持消化系統(tǒng)的正常功能.不可盲從他人的皮膚保養(yǎng)方式.一定要采用適合自己皮膚性質(zhì)的保養(yǎng)方法.盡量多呼吸新鮮空氣并作適量運(yùn)動(dòng),這樣一來(lái)會(huì)加速血液循環(huán),使臉色看起來(lái)光潔紅潤(rùn).
不管是何種膚質(zhì)都要了解一點(diǎn)：去除老舊角質(zhì)，可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝和吸收力，對(duì)改善皮膚是有幫助的。關(guān)鍵要在去除老舊角質(zhì)的時(shí)候保證不“傷及無(wú)辜”，保護(hù)好新鮮的角質(zhì)，讓它們?nèi)〈吓f角質(zhì)的“地位”。
平時(shí)我們用的白醋也可以用來(lái)洗臉的喲。在洗臉之前先將面部用清水清洗一遍，然后再重新接一盆干凈的水，在水里面滴上7、8食用白醋，用手?jǐn)嚢枰幌拢缓笥脻嵜嬖砘蛘呤窍疵婺糖逑疵娌?，再用剛才調(diào)好的白醋水清洗臉部即可。
醋是家家都有的日用品，同時(shí)還有一定的美容作用。如果有條件，MM最好在睡前洗個(gè)溫?zé)岬拇自?，只需在洗澡水中加一點(diǎn)點(diǎn)醋，就會(huì)讓你洗浴后格外舒服，身心清爽。另外，在泡澡的時(shí)候，還可以將醋與甘油以5：1混合擦拭臉部，經(jīng)常擦用，能使粗糙的皮膚變得細(xì)嫩。
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